De Sonchamp à Saint-Arnoult-en-Yvelines (78 - Yvelines)

Boucle de 13 km de Sonchamp

en passant par le Moulin de Villeneuve

ou la Maison d'Elsa Triolet Aragon

près de Saint-Arnoult-en-Yvelines

Actions

14 km

+604 m/-602 m

03:15

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Longueur et nombre de points

14.39 km

1451 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

604 m

603 m

214 m

119 m

162 m

Date et durée

11 septembre 2016
09:06

11 septembre 2016
12:32

03:25:46

03:08:57

00:16:49

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.4

333 m/h
1h00m39s

-324 m/h
0h55m56s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	13'03"	4.6 km/h	03'35"
2	12'45"	4.7 km/h
3	14'09"	4.2 km/h
4	13'54"	4.3 km/h
5	14'15"	4.2 km/h
6	13'33"	4.4 km/h
7	21'44"	2.8 km/h	06'25"
8	11'51"	5.1 km/h
9	15'24"	3.9 km/h
10	13'21"	4.5 km/h	01'58"
11	12'22"	4.8 km/h
12	13'31"	4.4 km/h	02'01"
13	12'54"	4.6 km/h

Dépense calorique

590 Cal
187 Cal/h

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