laspoujasjeremy le 02.02.2025
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12 km

+851 m
/-858 m
04:39
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Longueur et nombre de points

11.99 km

470 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

850 m

859 m

2081 m

1222 m

1611 m
Date et durée

02 février 2025
09:03

02 février 2025
14:40

05:36:45

04:39:01

00:57:44
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.2

308 m/h
2h46m55s

-559 m/h
1h31m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 2 | 24'28" | 2.5 km/h | 08'35" |
| 3 | 21'56" | 2.7 km/h | 04'19" |
| 4 | 31'27" | 1.9 km/h | 09'20" |
| 5 | 39'05" | 1.5 km/h | |
| 6 | 34'14" | 1.8 km/h | |
| 7 | 24'55" | 2.4 km/h | 27'27" |
| 8 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'00" | 3.3 km/h | 03'34" |
| 10 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 11 | 15'24" | 3.9 km/h | 04'29" |
Dépense calorique (estimation)

736 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
23.4 kilomètres effort
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