La rando est décrite dans le topoguide "Les sentiers des patrimoines" Le TARN (81) : rando n°18
Balisée en jaune la rando passe de vallées en causse. Très agréable, souvent ombragée, paysage de champs, de bois, de bosquets avec vues sur la forêt de Grésigne et le village perché Castelnau de Montmiral.
Partis à 10h15 de Castelnau de Montmiral, nous nous sommes arrêtés pour piqueniquer au bord du lac Vère-Grésigne.
Le deuxième lac est couvert de beaux nénuphars en fleurs, spectacle rare et magnifique.
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12.9 km

+242 m/-223 m

03:48
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Longueur et nombre de points

12.94 km

991 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

241 m

224 m

279 m

146 m

212 m
Date et durée

08 mai 2026
10:19

08 mai 2026
15:37

05:18:02

03:48:15

01:29:47
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.2

217 m/h
1h00m23s

-293 m/h
0h44m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'42" | 3.6 km/h | 01'44" |
| 3 | 18'36" | 3.2 km/h | 11'38" |
| 4 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'33" | 4.1 km/h | 02'19" |
| 6 | 17'00" | 3.5 km/h | 03'11" |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | 02'36" |
| 8 | 18'04" | 3.3 km/h | 54'03" |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 15'08" | 4 km/h | 02'21" |
| 11 | 22'49" | 2.6 km/h | 09'32" |
| 12 | 17'21" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

436 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 3 fois et téléchargée fois depuis le 08.05.26 23:16
KME
16.1 kilomètres effort
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