Marcotte le 11.08.2012
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9.1 km

+635 m
/-635 m
04:31
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Longueur et nombre de points

9.1 km

530 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

634 m

636 m

2040 m

1417 m

1731 m
Date et durée

11 août 2012
12:41

11 août 2012
18:04

05:22:47

04:31:01

00:51:46
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 8.9

261 m/h
2h23m42s

-353 m/h
1h46m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'23" | 2.5 km/h | |
| 2 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 3 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 4 | 42'18" | 1.4 km/h | |
| 5 | 30'56" | 1.9 km/h | 24'22" |
| 6 | 35'08" | 1.7 km/h | 10'39" |
| 7 | 37'51" | 1.6 km/h | 03'32" |
| 8 | 25'37" | 2.3 km/h | 10'41" |
| 9 | 25'54" | 2.3 km/h | 02'32" |
Dépense calorique (estimation)

532 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
17.6 kilomètres effort
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