ddaniel le 18.07.2024comment ...
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10.3 km

+975 m
/-915 m
06:05
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Longueur et nombre de points

10.25 km

1013 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

975 m

916 m

2502 m

1896 m

2230 m
Date et durée

18 juillet 2024
07:30

18 juillet 2024
16:07

08:37:05

06:05:16

02:31:49
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 0.5

234 m/h
3h40m44s

-413 m/h
1h57m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'02" | 2.3 km/h | 01'28" |
| 2 | 31'02" | 1.9 km/h | 01'36" |
| 3 | 34'14" | 1.8 km/h | 13'25" |
| 4 | 41'18" | 1.5 km/h | 01'42" |
| 5 | 42'52" | 1.4 km/h | 31'35" |
| 6 | 36'13" | 1.7 km/h | 22'34" |
| 7 | 38'16" | 1.6 km/h | 41'54" |
| 8 | 35'52" | 1.7 km/h | 11'50" |
| 9 | 42'52" | 1.4 km/h | 24'49" |
| 10 | 31'02" | 1.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

899 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
23.1 kilomètres effort
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