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jacky le 11.01.2022

20220111-Oissel-Les EssartsRandonnée Pédestre

Boucle A-R au Départ du Pont de l'Autoroute (voir plan)
Actions
3D
12.3 km
+168 m/-170 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

12.28 km
2050 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
168 m
170 m
138 m
28 m
103 m

Date et durée

11 janvier 2022
13:53
11 janvier 2022
17:12
03:18:57
02:47:40
00:31:17

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.6

201 m/h
0h29m38s

-242 m/h
0h34m28s

Dépense calorique (estimation)

296 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 23 fois depuis le 11.01.22 18:02
35537 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Freneuse · Les plus belles randonnées autour de Freneuse
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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