castelroc le 31.10.2022TOPO sur notre site:
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19.6 km

+1362 m/-1361 m

06:40
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Longueur et nombre de points

19.58 km

1019 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1361 m

1362 m

2838 m

1642 m

2205 m
Date et durée

31 octobre 2022
16:29

31 octobre 2022
23:10

06:40:35
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 11.9

381 m/h
3h32m06s

-440 m/h
3h03m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 20'03" | 3 km/h | |
| 4 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 6 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 7 | 21'03" | 2.8 km/h | |
| 8 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 9 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'19" | 3 km/h | |
| 11 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 12 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 13 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 14 | 20'06" | 3 km/h | |
| 15 | 20'10" | 3 km/h | |
| 16 | 20'07" | 3 km/h | |
| 17 | 20'05" | 3 km/h | |
| 18 | 20'03" | 3 km/h | |
| 19 | 19'55" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1162 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
37.7 kilomètres effort
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