Boucle A-R au départ de l'Eglise de Quincampoix
Randonnée Boueuse
Actions 3D
10.2 km

+68 m/-68 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.2 km

2184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

67 m

68 m

185 m

143 m

166 m
Date et durée

10 février 2018
14:58

10 février 2018
17:52

02:53:16

02:32:56

00:20:20
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.1

157 m/h
0h12m44s

-149 m/h
0h18m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | 11'00" |
| 2 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 6 | 16'20" | 3.7 km/h | 04'04" |
| 7 | 16'02" | 3.7 km/h | 03'16" |
| 8 | 17'52" | 3.4 km/h | 02'00" |
| 9 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 10 | 13'00" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

176 Cal
69 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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