Rando sans difficultés à travers vignes et garrigues passant par la chapelle St Nicolas et les ruines de l'ermitage Saint-Antoine.
Actions 17 km
+334 m/-336 m
04:45
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Longueur et nombre de points
17.2 km
1868 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
333 m
336 m
105 m
17 m
65 m
Date et durée
05 novembre 2019
09:15
05 novembre 2019
15:32
06:16:57
04:38:25
01:38:32
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 14.3
184 m/h
0h53m47s
-188 m/h
0h56m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'37" | 3.2 km/h | 02'22" |
2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
3 | 14'48" | 4.1 km/h | |
4 | 15'46" | 3.8 km/h | 05'05" |
5 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'51" |
6 | 20'06" | 3 km/h | |
7 | 16'38" | 3.6 km/h | 06'38" |
8 | 15'13" | 3.9 km/h | |
9 | 15'37" | 3.8 km/h | |
10 | 18'54" | 3.2 km/h | 64'00" |
11 | 15'32" | 3.9 km/h | |
12 | 13'56" | 4.3 km/h | 06'21" |
13 | 18'03" | 3.3 km/h | |
14 | 16'24" | 3.7 km/h | |
15 | 15'12" | 3.9 km/h | |
16 | 14'28" | 4.1 km/h | 10'43" |
17 | 15'16" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
387 Cal
83 Cal/h
Plus
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