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11.9 km

+72 m/-72 m

02:47
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Longueur et nombre de points

11.87 km

3329 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

72 m

73 m

74 m

39 m

60 m
Date et durée

21 mars 2019
11:55

21 mars 2019
14:44

02:48:53

02:47:01

00:01:52
Vitesses

4.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.5

-119 m/h
0h10m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 2 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 5 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'07" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
76 Cal/h
Plus

Affichée 445 fois et téléchargée 35 fois depuis le 21.03.19 11:55
KME
12.8 kilomètres effort
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