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13.8 km

+876 m/-877 m

04:17
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Longueur et nombre de points

13.84 km

2756 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

876 m

878 m

1490 m

966 m

1220 m
Date et durée

06 mars 2016
09:41

06 mars 2016
15:34

05:52:55

04:17:29

01:35:26
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.7

410 m/h
1h53m49s

-448 m/h
1h45m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 2 | 21'31" | 2.8 km/h | 04'53" |
| 3 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 4 | 25'13" | 2.4 km/h | 22'15" |
| 5 | 23'25" | 2.6 km/h | 05'40" |
| 6 | 19'45" | 3 km/h | 10'23" |
| 7 | 19'17" | 3.1 km/h | 36'24" |
| 8 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 10 | 12'23" | 4.8 km/h | 11'08" |
| 11 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'50" | 3.2 km/h | 04'43" |
| 13 | 14'37" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

781 Cal
182 Cal/h
Plus

Affichée 214 fois et téléchargée 33 fois depuis le 01.03.21 10:59
KME
25.5 kilomètres effort
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