Petite rando à cause du mauvais temps et d'une réservation au restaurant.
De Bélaye qui surplombe le Lot à Grézels et son château.
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9 km

+210 m/-171 m

02:20
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Longueur et nombre de points

8.55 km

665 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

210 m

171 m

220 m

91 m

172 m
Date et durée

19 octobre 2017
09:13

19 octobre 2017
11:45

02:32:08

02:20:48

00:11:20
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.6

226 m/h
0h40m30s

-250 m/h
0h34m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'57" | 3.5 km/h | 01'32" |
2 | 14'30" | 4.1 km/h | |
3 | 16'26" | 3.7 km/h | 09'48" |
4 | 19'05" | 3.1 km/h | |
5 | 17'27" | 3.4 km/h | |
6 | 16'27" | 3.6 km/h | |
7 | 14'57" | 4 km/h | |
8 | 16'52" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

265 Cal
113 Cal/h
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Affichée 827 fois et téléchargée 43 fois depuis le 19.10.17 18:00
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