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longarf le 21.07.2019

Parmelan Col du Pertuis : 21 juil. 2019 10:30:56Randonnée Pédestre

Ballade très sympa. Montée raide mais rapide, des câbles dans les passages compliqués. Beau retour au début mais très long et fatiguant.
Avec Gaëlle et Gaspard.
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3D
9.1 km
+889 m/-903 m
04:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.08 km
184 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
889 m
903 m
1842 m
1037 m
1461 m

Date et durée

21 juillet 2019
10:30
21 juillet 2019
16:04
05:33:37
04:07:32
01:26:05

Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8.2

440 m/h
1h57m01s

-495 m/h
1h45m31s

Dépense calorique (estimation)

736 Cal
178 Cal/h

Plus

Affichée 491 fois et téléchargée 30 fois depuis le 23.07.19 13:08
116293117 [Légende]
KME
21 kilomètres effort
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