Abr Roize-Pas de l'Ane-Cheminée Mt S M

Montée à Chalais par sentier en Z jusqu'à l'Abri de Roize et retour Chevallon par Pas de l'Ane enneigé et Cheminée du Mt St Martin cablée.

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15 km

+1212 m/-1185 m

05:45

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Longueur et nombre de points

15.34 km

663 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1212 m

1185 m

1290 m

152 m

716 m

Date et durée

29 novembre 2018
09:13

29 novembre 2018
16:58

07:45:38

05:39:08

02:06:30

Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 0.4

412 m/h
2h50m10s

-486 m/h
2h21m48s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'05"	4 km/h	07'04"
2	17'06"	3.5 km/h
3	25'41"	2.3 km/h	04'53"
4	38'24"	1.6 km/h	02'41"
5	18'58"	3.2 km/h
6	22'50"	2.6 km/h
7	23'26"	2.6 km/h	42'33"
8	33'56"	1.8 km/h	27'22"
9	32'08"	1.9 km/h
10	14'30"	4.1 km/h	04'48"
11	19'06"	3.1 km/h	04'16"
12	22'20"	2.7 km/h	25'04"
13	16'32"	3.6 km/h	04'51"
14	15'53"	3.8 km/h
15	17'53"	3.4 km/h	02'58"

Dépense calorique (estimation)

946 Cal
167 Cal/h

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