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10.7 km

+584 m/-589 m

04:16
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Longueur et nombre de points

10.74 km

1295 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

584 m

590 m

843 m

391 m

595 m
Date et durée

30 août 2021
10:02

30 août 2021
16:03

06:01:18

04:16:04

01:45:14
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 2.4

271 m/h
1h46m09s

-343 m/h
1h28m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'12" | 3.3 km/h | 11'14" |
2 | 16'11" | 3.7 km/h | 02'16" |
3 | 15'15" | 3.9 km/h | |
4 | 31'10" | 1.9 km/h | 09'12" |
5 | 28'13" | 2.1 km/h | 41'13" |
6 | 21'02" | 2.9 km/h | 04'11" |
7 | 28'10" | 2.1 km/h | 10'13" |
8 | 27'21" | 2.2 km/h | 17'02" |
9 | 32'41" | 1.8 km/h | |
10 | 22'03" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
98 Cal/h
Plus

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