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9 km

+367 m/-352 m

03:00


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Longueur et nombre de points

9.37 km

1712 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

367 m

353 m

515 m

284 m

392 m
Date et durée

27 août 2018
09:36

27 août 2018
15:56

06:19:35

02:59:45

03:19:50
Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9

267 m/h
1h12m17s

-287 m/h
1h03m51s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'06" | 3.7 km/h | |
2 | 17'44" | 3.4 km/h | 17'05" |
3 | 20'29" | 2.9 km/h | 09'08" |
4 | 24'24" | 2.5 km/h | 06'06" |
5 | 18'54" | 3.2 km/h | 100'49" |
6 | 17'22" | 3.5 km/h | 07'13" |
7 | 16'15" | 3.7 km/h | 25'36" |
8 | 20'23" | 2.9 km/h | 33'53" |
9 | 15'48" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
103 Cal/h
Plus

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