Boucle A-R au départ de l'Eglise
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Longueur et nombre de points
20 km
3513 pts
Denivelés
Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée
07 juillet 2022
09:27
07 juillet 2022
15:50
06:23:00
04:52:43
01:30:17
Vitesses
4.1 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 7.3
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
2 | 15'21" | 3.9 km/h | 02'13" |
3 | 12'37" | 4.8 km/h | |
4 | 15'38" | 3.8 km/h | 03'39" |
5 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'51" |
6 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'04" |
7 | 13'51" | 4.3 km/h | |
8 | 16'56" | 3.5 km/h | |
9 | 13'51" | 4.3 km/h | |
10 | 15'32" | 3.9 km/h | |
11 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'56" |
12 | 15'00" | 4 km/h | |
13 | 14'02" | 4.3 km/h | 50'02" |
14 | 12'46" | 4.7 km/h | |
15 | 12'55" | 4.6 km/h | 03'46" |
16 | 15'09" | 4 km/h | |
17 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'37" |
18 | 16'12" | 3.7 km/h | 03'15" |
19 | 15'31" | 3.9 km/h | 03'02" |
20 | 17'35" | 3.4 km/h | 09'52" |
Dépense calorique (estimation)
182 Cal
37 Cal/h
Plus
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