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NoP le 14.11.2017

Bormes Val Rose (Randonnée Pédestre)

8km
237m
02:30
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Randonnée A/R depuis l'entrée de Val Rose à Bormes les Mimosas (juste après le Trapan sur l'ancienne route de Hyères) jusque les abords du domaine de Valcros (est)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.99 km
867 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
249 m
250 m
94 m
183 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE17

Date et durée

14 novembre 2017
13:53
14 novembre 2017
16:55
03h02m48s
2h25m47s
00h37m01s

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.3

217 m/h
0h59m43s

-249 m/h
0h54m40s

Dépense calorique

464 Kcal
2h25m47s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bormes-les-Mimosas · Les plus belles randonnées autour de Bormes-les-Mimosas
https://www.visugpx.com/jXsCSicoc2
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