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11.4 km

+200 m/-200 m

04:09
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Longueur et nombre de points

11.41 km

171 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

200 m

200 m

347 m

219 m

282 m
Date et durée

01 mai 2021
09:00

01 mai 2021
13:09

04:09:46
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

2.9 km/h
au km 0.2

145 m/h
1h00m19s

-168 m/h
0h51m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'40" | 2.5 km/h | |
| 2 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 3 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 4 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 5 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 6 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 7 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 8 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 10 | 22'28" | 2.7 km/h | |
| 11 | 21'58" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
53 Cal/h
Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 30 fois depuis le 19.05.21 14:38
KME
14.1 kilomètres effort
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