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M.PRENEZ le 02.09.2016

Les Crêts du PilatRandonnée Pédestre

Randonnée pédestre effectuée le 2 septembre 2016.
L'indice IBP d'effort est de 35, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.
Actions
3D
9.5 km
+312 m/-315 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.49 km
722 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
312 m
316 m
1423 m
1320 m
1375 m

Date et durée

02 septembre 2016
09:40
02 septembre 2016
13:44
04:03:59
02:57:48
01:06:11

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.3

250 m/h
1h05m45s

-253 m/h
1h02m06s

Dépense calorique (estimation)

282 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 1338 fois et téléchargée 112 fois depuis le 07.04.20 15:25
366122 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Doizieux · Les plus belles randonnées autour de Doizieux
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