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GR223 le 06.01.2022

tour au départ de la gare de La CouronneRandonnée Pédestre

boucle au départ de la gare de La Couronne, en descendant sur la plage puis en longeant la côté jusqu'à la centrale électrique de Martigues, puis remontée par la garrigue jusqu'à la gare.
http://mareemonti.canalblog.com/archives/2022/01/16/39306287.html
Actions
3D
14 km
+156 m/-160 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.98 km
544 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
156 m
161 m
100 m
1 m
24 m

Date et durée

06 janvier 2022
13:34
06 janvier 2022
17:14
03:40:10
03:07:41
00:32:29

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 0.4

230 m/h
0h28m47s

-263 m/h
0h26m41s

Dépense calorique (estimation)

287 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 437 fois et téléchargée 28 fois depuis le 26.06.22 14:15
446722 [Légende]
KME
16.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Martigues · Les plus belles randonnées autour de Martigues
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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