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14.3 km

+928 m/-914 m

04:49
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Longueur et nombre de points

14.28 km

2040 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

928 m

914 m

1293 m

365 m

706 m
Date et durée

09 décembre 2017
09:20

09 décembre 2017
17:12

07:51:42

04:49:13

03:02:29
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.7

371 m/h
2h28m12s

-437 m/h
2h03m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'33" |
| 2 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 3 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'37" |
| 4 | 20'10" | 3 km/h | |
| 5 | 26'19" | 2.3 km/h | 03'49" |
| 6 | 32'32" | 1.8 km/h | 03'20" |
| 7 | 26'02" | 2.3 km/h | 46'57" |
| 8 | 17'36" | 3.4 km/h | 110'49" |
| 9 | 21'56" | 2.7 km/h | 05'27" |
| 10 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 11 | 16'16" | 3.7 km/h | 02'35" |
| 12 | 22'03" | 2.7 km/h | |
| 13 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'57" |
| 14 | 14'49" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

799 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 1772 fois et téléchargée 216 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.6 kilomètres effort
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