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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 4 décembre 2022
Animateurs : Georges R
Groupe : 18-22 km
Effectif : 18
Remarque particulière : Parcours sans difficultés dans l'ultra centre historique parisien
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
22.3 km
8711 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1016 m
1078 m
100 m
-10 m
33 m
Date et durée
04 décembre 2022
09:12
04 décembre 2022
16:38
07:26:00
05:36:55
01:49:05
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
103.5 km/h
au km 21.6
310 m/h
1h49m33s
-369 m/h
1h38m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'11" | 3.9 km/h | |
2 | 17'46" | 3.4 km/h | 02'09" |
3 | 14'19" | 4.2 km/h | |
4 | 15'35" | 3.9 km/h | 03'08" |
5 | 17'44" | 3.4 km/h | |
6 | 17'35" | 3.4 km/h | |
7 | 13'52" | 4.3 km/h | 10'05" |
8 | 14'16" | 4.2 km/h | 01'25" |
9 | 15'18" | 3.9 km/h | |
10 | 16'04" | 3.7 km/h | 04'41" |
11 | 15'49" | 3.8 km/h | |
12 | 14'14" | 4.2 km/h | 74'29" |
13 | 16'05" | 3.7 km/h | 02'38" |
14 | 21'06" | 2.8 km/h | |
15 | 14'47" | 4.1 km/h | 02'52" |
16 | 13'58" | 4.3 km/h | 01'26" |
17 | 17'26" | 3.4 km/h | |
18 | 17'06" | 3.5 km/h | 04'04" |
19 | 14'51" | 4 km/h | |
20 | 16'19" | 3.7 km/h | |
21 | 05'56" | 10.1 km/h | |
22 | 07'41" | 7.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
928 Cal
165 Cal/h
Plus
Affichée 509 fois et téléchargée 27 fois depuis le 04.12.22 18:50
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