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MHMontchat le 15.04.2018

les Amis Lionel 15 avril 2018 Villard Notre Dame vers Gd RenaudSki de rando

sortie ski de rando Les amis du Vieux Lyon 15 avril
Lionel
départ Villard Notre Dame en direction du Gd Renaud.
Actions
3D
10.4 km
+1216 m/-1191 m
04:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.41 km
1962 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1215 m
1191 m
2728 m
1552 m
2065 m

Date et durée

15 avril 2018
06:58
15 avril 2018
14:45
07:46:47
04:33:57
03:12:50

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

19 km/h
au km 9.1

408 m/h
2h51m52s

-788 m/h
1h28m04s

Dépense calorique (estimation)

823 Cal
180 Cal/h

Plus

Affichée 911 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
134336132 [Légende]
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