Version courte au départ de St Pantaléon, 9 km sans difficulté - une montée au km 1 sans trop de pente - destinée tout public
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8.7 km

+179 m/-174 m

02:28
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Longueur et nombre de points

8.75 km

1053 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

178 m

174 m

302 m

185 m

239 m
Date et durée

06 février 2020
09:01

06 février 2020
11:51

02:49:34

02:28:17

00:21:17
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.9

226 m/h
0h38m49s

-201 m/h
0h43m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | 05'44" |
| 2 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'23" |
| 4 | 19'00" | 3.2 km/h | 07'20" |
| 5 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 6 | 19'49" | 3 km/h | |
| 7 | 15'41" | 3.8 km/h | 04'15" |
| 8 | 16'48" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
98 Cal/h
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KME
11.1 kilomètres effort
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