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d.bouvet le 13.02.2020

SteFOY - PARAYRE 11.2km VOKMarche Sportive

Belle boucle de 11.2km au départ de la place centrale de Sainte Foy de Peyrolière. Alternance de chemins sentiers et petites routes communales sur la 1ere partie.
En milieu de parcours, nos longeons le lac du Parayre sur toute la longueur des sa berge Nord. A hauteur du barrage, reprise d'un sentier en sous bois, qui nous donne le chemin de retour vers Ste Foy; Mais encore 5 km...
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3D
11.1 km
+275 m/-273 m
02:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.14 km
1007 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
273 m
279 m
200 m
234 m

Date et durée

13 février 2020
17:23
13 février 2020
19:37
02:13:56

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10

364 m/h
0h32m18s

-278 m/h
0h37m23s

Dépense calorique (estimation)

409 Cal
183 Cal/h

Plus

Affichée 456 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
31466 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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