CASTILLON GRAMONDO DEPART DU VIEUX CASTILLON
14 KM 950 M OU COLLA BASSA 12 KM 720 M
IGN 3741 ET. VALLEES BEVERA ET PAILLONS
L 376 100 . L 4855 150


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Longueur et nombre de points

13.4 km

251 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

901 m

900 m

1348 m

719 m

1032 m
Date et durée

23 novembre 2015
21:00

24 novembre 2015
05:20

08h20m00s

7h32m00s

00h48m00s
Vitesse et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 3.3

281 m/h
3h06m00s

-245 m/h
3h36m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'31" | 2.4 km/h | |
2 | 30'55" | 1.9 km/h | 04'00" |
3 | 28'14" | 2.1 km/h | |
4 | 21'59" | 2.7 km/h | |
5 | 29'55" | 2 km/h | |
6 | 39'44" | 1.5 km/h | |
7 | 44'47" | 1.3 km/h | 32'00" |
8 | 33'51" | 1.8 km/h | 08'00" |
9 | 45'57" | 1.3 km/h | 04'00" |
10 | 38'25" | 1.6 km/h | |
11 | 47'55" | 1.3 km/h | |
12 | 30'35" | 2 km/h | |
13 | 33'10" | 1.8 km/h | |
Dépense calorique

860 Cal
114 Cal/h
Plus

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