Agréable rando facile (indice d'effort IBP : 84), rendue spectaculaire par les conditions hivernales (neige dès 800 m ; rando effectuée sans crampons ni raquettes, mais bâtons indispensables). Belle vue du sommet, sur le Mont Perdu, le Vignemale et les "3000" du cirque de Gavarnie.
Stationnement généreux au Cap de la Serre. On peut aussi partir de Ségus où il y a quelques places près de l'église.
Un balisage jaune en partie estompé se montre utile ici ou là : l'itinéraire de descente vers Ossen n'est pas toujours évident.
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14 km
+814 m/-811 m
04:40
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Longueur et nombre de points
13.75 km
24088 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
813 m
811 m
1104 m
523 m
767 m
Date et durée
22 janvier 2023
08:54
22 janvier 2023
15:24
06:30:03
04:40:04
01:49:59
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 0.6
306 m/h
2h32m50s
-451 m/h
1h44m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | 04'45" |
| 2 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 3 | 21'15" | 2.8 km/h | 03'12" |
| 4 | 17'24" | 3.4 km/h | 01'45" |
| 5 | 26'39" | 2.3 km/h | 16'21" |
| 6 | 36'54" | 1.6 km/h | 24'21" |
| 7 | 27'18" | 2.2 km/h | 39'18" |
| 8 | 19'03" | 3.1 km/h | 05'18" |
| 9 | 19'03" | 3.2 km/h | 08'08" |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'58" |
| 11 | 18'05" | 3.3 km/h | 02'40" |
| 12 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 13 | 18'26" | 3.3 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)
701 Cal
150 Cal/h
Plus
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