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15 km

+600 m/-425 m

04:45
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Longueur et nombre de points

14.96 km

1050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

599 m

425 m

1886 m

1347 m

1627 m
Date et durée

14 juillet 2021
10:08

14 juillet 2021
15:51

05:42:57

04:45:33

00:57:24
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.9

315 m/h
1h46m01s

-331 m/h
1h14m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 2 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'52" | 4 km/h | |
| 4 | 19'21" | 3.1 km/h | 02'34" |
| 5 | 26'50" | 2.2 km/h | |
| 6 | 29'53" | 2 km/h | |
| 7 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 8 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 47'17" |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 12 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 13 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 14 | 14'12" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

494 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 206 fois et téléchargée 27 fois depuis le 28.07.21 09:54
KME
22.4 kilomètres effort
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