Rando vers le chateau de Goulaine, le port aux grenouilles en passant par le pont de l'Ouen.
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14.9 km

+47 m/-46 m

03:06
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Longueur et nombre de points

14.91 km

1178 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

46 m

47 m

32 m

-4 m

12 m
Date et durée

04 mars 2015
08:50

04 mars 2015
12:08

03:18:08

03:06:51

00:11:17
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.5

161 m/h
0h08m15s

-160 m/h
0h05m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 2 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 3 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 4 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 5 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 6 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | 11'17" |
| 8 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 11'54" | 5 km/h | |
| 11 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 13 | 11'59" | 5 km/h | |
| 14 | 11'17" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 1562 fois et téléchargée 105 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.5 kilomètres effort
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