laspoujasjeremy le 01.11.2025
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9.3 km

+564 m
/-559 m
03:24
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Longueur et nombre de points

9.34 km

364 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

564 m

559 m

1365 m

835 m

1087 m
Date et durée

01 novembre 2025
10:16

01 novembre 2025
14:12

03:56:06

03:24:46

00:31:20
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 5.9

309 m/h
1h46m05s

-365 m/h
1h26m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'49" | 2.8 km/h | |
| 2 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 3 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 4 | 24'54" | 2.4 km/h | |
| 5 | 30'25" | 2 km/h | 31'20" |
| 6 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 7 | 19'57" | 3 km/h | |
| 8 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 9 | 15'18" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

488 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 57 fois et téléchargée 9 fois depuis le 07.11.25 14:29
KME
16.8 kilomètres effort
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