Itinérance sur la route Napoléon, entre La Clappe et Digne-les-Bains, 6ème étape. Hébergement aux gites du château de Sieyes.
Actions 17 km
+580 m/-995 m
05:00
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Longueur et nombre de points
16.91 km
1503 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
580 m
995 m
1207 m
583 m
953 m
Date et durée
14 juin 2022
07:20
14 juin 2022
14:47
07:27:15
04:58:17
02:28:58
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 12.1
292 m/h
1h18m45s
-388 m/h
2h01m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'28" | 3.6 km/h | 08'32" |
2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
3 | 14'47" | 4.1 km/h | 05'35" |
4 | 14'30" | 4.1 km/h | |
5 | 17'04" | 3.5 km/h | |
6 | 17'16" | 3.5 km/h | 05'59" |
7 | 19'22" | 3.1 km/h | 06'49" |
8 | 22'40" | 2.6 km/h | |
9 | 19'15" | 3.1 km/h | 27'43" |
10 | 16'12" | 3.7 km/h | |
11 | 14'50" | 4 km/h | 45'06" |
12 | 19'45" | 3 km/h | 23'05" |
13 | 17'38" | 3.4 km/h | 12'56" |
14 | 23'06" | 2.6 km/h | 02'21" |
15 | 19'14" | 3.1 km/h | 10'13" |
16 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
549 Cal
110 Cal/h
Plus
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