Départ parking 1301 Ancien Chemin de Grasse, 83440 Tourrettes. Descente vers le Lac de Saint Cassien en suivant le balisage du PR (jaune) en passant sur les communes de Callian et de Montauroux jusqu'à ST Martin du Serminier et retour par le Pr qui est également le GR49 en passant par les Villards des Granges où se trouve un Harras. Très beaux panoramas tout au long de la randonnée et en cette saison très belles floraisons de lavandes, schistes et autres variétés de fleurs.Petit détour vers 12h30 par l'observatoire où nous avons pu casser la croute.
Actions 14 km
+361 m/-371 m
03:45
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Longueur et nombre de points
14.29 km
2007 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
360 m
371 m
338 m
145 m
246 m
Date et durée
15 mai 2018
10:00
15 mai 2018
15:08
05:07:50
03:45:44
01:22:06
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 13.6
241 m/h
1h20m36s
-285 m/h
1h07m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'07" | 4.3 km/h | 01'28" |
2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
3 | 14'13" | 4.2 km/h | |
4 | 17'53" | 3.4 km/h | 09'13" |
5 | 15'33" | 3.9 km/h | |
6 | 17'32" | 3.4 km/h | 06'35" |
7 | 16'28" | 3.6 km/h | |
8 | 18'43" | 3.2 km/h | |
9 | 15'18" | 3.9 km/h | 36'12" |
10 | 15'07" | 4 km/h | 10'24" |
11 | 15'14" | 3.9 km/h | 07'06" |
12 | 16'27" | 3.6 km/h | 02'31" |
13 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'11" |
14 | 12'47" | 4.7 km/h | 04'56" |
Dépense calorique (estimation)
411 Cal
109 Cal/h
Plus
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