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isa.56 le 18.03.2018

Santo Antao 7 : Cova de Paul - Vila das Pombas #101 102Randonnée Pédestre

Descente sur Paul par la 101 puis bifurcation sur la 102 via le Pico d'Antonio
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3D
13.3 km
+420 m/-1707 m
05:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.26 km
1690 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
420 m
1707 m
1325 m
39 m
587 m

Date et durée

18 mars 2018
09:55
18 mars 2018
16:12
06:16:59
05:24:55
00:52:04

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.8

312 m/h
1h13m33s

-422 m/h
3h53m39s

Dépense calorique (estimation)

441 Cal
81 Cal/h

Plus

Affichée 2445 fois et téléchargée 252 fois depuis le 07.04.20 12:25
8922461 [Légende]
KME
23.2 kilomètres effort
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