Couzon-Mont Thou

Boucle Couzon au Mont d'Or-Mont Thou

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11 km

+499 m/-581 m

02:45

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Longueur et nombre de points

10.59 km

1953 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

499 m

581 m

594 m

182 m

411 m

Date et durée

06 décembre 2020
12:58

06 décembre 2020
15:50

02h52m23s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.7

337 m/h
1h20m41s

-460 m/h
1h11m16s

Km	Temps	Vitesse
1	18'17"	3.3 km/h
2	25'16"	2.4 km/h
3	16'55"	3.5 km/h
4	14'26"	4.2 km/h
5	12'47"	4.7 km/h
6	13'09"	4.6 km/h
7	15'51"	3.8 km/h
8	18'58"	3.2 km/h
9	18'47"	3.2 km/h
10	15'05"	4 km/h

Dépense calorique

536 Cal
187 Cal/h

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138

69 [Légende]

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