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7.5 km

+207 m/-200 m

01:51
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Longueur et nombre de points

7.51 km

891 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

201 m

233 m

105 m

163 m
Date et durée

07 décembre 2020
12:16

07 décembre 2020
14:24

02:08:16

01:51:44

00:16:32
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 2.6

234 m/h
0h36m35s

-311 m/h
0h25m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'04" | 5 km/h | 01'13" |
| 4 | 25'13" | 2.4 km/h | 12'14" |
| 5 | 13'54" | 4.3 km/h | 01'04" |
| 6 | 15'02" | 4 km/h | |
| 7 | 15'00" | 4 km/h | 01'48" |
Dépense calorique (estimation)

255 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 318 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.12.20 15:22
KME
10.2 kilomètres effort
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