Au milieu des étangs ,surtout ne pas oublier son appareil photo
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16.8 km

+198 m/-188 m

04:15
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Longueur et nombre de points

16.77 km

4589 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

197 m

189 m

335 m

301 m

321 m
Date et durée

12 janvier 2017
09:30

12 janvier 2017
14:48

05:17:59

04:15:07

01:02:52
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 7.7

179 m/h
0h23m29s

-146 m/h
0h19m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'33" | 3.6 km/h | 02'46" |
| 4 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'38" | 4.4 km/h | 04'33" |
| 6 | 14'19" | 4.2 km/h | 13'22" |
| 7 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'16" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 04'19" |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 12 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 13 | 20'12" | 3 km/h | 34'36" |
| 14 | 15'10" | 4 km/h | |
| 15 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 16 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

370 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
19.4 kilomètres effort
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