Offre Premium
Connexion

Connexion



Itinéraires de Randonnée Pédestre autour de Ascou
page 1 - page suivante Pic de l'Homme
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1050 m · 35 vus · 5 dl · 04:34 · Delta 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 35 vus · 16 dl · charly27400 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 41 vus · 16 dl · charly27400 
GR10 2026 - Jour 40 - Mérens les Vals -> Refuge des Bésines
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1210 m · 128 vus · 37 dl · 04:26 · Delta 
GR10 2026 - Jour 39 - Refuge du Rulhe -> Mérens les Vals
Randonnée Pédestre · 14 km · D+440 m · 171 vus · 31 dl · 05:20 · Delta 
GR10 Refuge du Ruhle / Mérens -Les-Vals 08/08/26
Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 255 vus · 42 dl · 05:23 · Cajol 
20-Etang de Rabassoles, Etang Bleu et Etang Noir
Randonnée Pédestre · 10 km · D+630 m · 93 vus · 30 dl · 6 photos · 03:32 · Lepsibu 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 75 vus · 17 dl · brunelph 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 355 vus · 15 dl · brunelph 
Merens_Rulhe
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1370 m · 337 vus · 17 dl · ratineau.guillaume 
Randox les 7 cols au départ du col de Marmare
Randonnée Pédestre · 14 km · D+520 m · 89 vus · 41 dl · 5 photos · cheval fougueux 
Aprés reconnaissance du 27/04 je demande au bus de venir nous reprendre à Prades. En effet le parcour final entre Prades et le col de Marmare ne présente que peu d'interets par comparaison aux pays
Vosges - Pyrénées 85. De Camurac à Ax-les-Thermes
Randonnée Pédestre · 40 km · D+1870 m · 92 vus · 19 dl · 10:43 · 2pieds1tete.com 
Trace AlpineQuest 01/06/2026 05:55:46
De foix a Ax 2
Randonnée Pédestre · 66 km · D+2780 m · 171 vus · 21 dl · pyrenees-refuges.com 
Projet Rando
Se garer a la gare ferroviaire de Foix et se rendre a Ax le thermes en train/bus. Première journée relativement tranquille: 9km. Bivouac au Chioula
Deuxième jour + sportif : 27 km avec
Ascou - Col de l'Osque - Golours - Ascou
Randonnée Pédestre · 12 km · D+660 m · 600 vus · 45 dl · 2 photos · 03:24 · Nicole.Jean-Marc 
File with points/tracks from Locus Map/4.33.0
Col de Marmare - Col de la Gardie - Col de Marmare
Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 98 vus · 28 dl · 4 photos · 03:06 · Nicole.Jean-Marc 
A la montée, trace s'écartant parfois un peu du sentier pour éviter la neige encore profonde
yuv6WNB5y6
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1390 m · 85 vus · 24 dl · brig.marchand 
37FK0RyOaA
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1390 m · 84 vus · 23 dl · brig.marchand 
Roc de Scaramus
Randonnée Pédestre · 9 km · D+560 m · 700 vus · 27 dl · 03:32 · Delta 
À partir du col de Marmare, une montée directe puis une descente plus relaxe.
Très belle vue sur les Pyrénées, dent d'Orlu, Tarbesou et le Ruhle.
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 69 vus · 22 dl · jlmatheys 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 501 vus · 34 dl · jlmatheys 
Roc de Quercourt
Randonnée Pédestre · 6 km · D+530 m · 644 vus · 25 dl · django63@gmail.com 
Rando raquette
Le Tarbesou
Randonnée Pédestre · 13 km · D+750 m · 607 vus · 18 dl · 04:14 · Delta 
Prades Montaillou les 7 cols
Randonnée Pédestre · 17 km · D+650 m · 653 vus · 29 dl · cheval fougueux 
Nouvelle trace départ Prades pour avoir un D+ plus faible. Le refuge du Chioula est trop proche du départ pour que nous puissions y faire étape .
Pause méridienne à prévoir vers le KM 10 au col
Prade - Col de la Gardie 11km +420m
Randonnée Pédestre · 11 km · D+420 m · 27 vus · 17 dl · 6 photos · midou 
Chemin facile, montée vaillante, magnifiques point de vue sur la chaine et le plateau de sault.
a voir le lavoir ancien fort.
alt 1650m
Montaillou - Col de Balaguès - station de ski de Camurac par les crètes
Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 157 vus · 36 dl · 5 photos · 02:58 · Nicole.Jean-Marc 
Faite le 6 sept 2025 - TB
Bivouac-Moulsut
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1440 m · 424 vus · 33 dl · django63@gmail.com 
les-etangs-de-rabassoles-et-lestagnet-pour-cotech
Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 19614 vus · 2713 dl · Delgui 
Etape 38: 22 Septembre
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1700 m · 428 vus · 27 dl · ema.brus83 
Etape 38 du GR 10
Dodo Lac de Lanoux
Nourriture Merens les Vals
Etape 37: 21 Septembre
Randonnée Pédestre · 15 km · D+880 m · 677 vus · 35 dl · ema.brus83 
Etape 37 du GR 10
Dodo Cabane de la Jasse de Mourguillou
Nourriture Aulus les bains
GR 10 Mérens-Les-Vals/Refuge de Bésines 08/06/25
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1330 m · 394 vus · 54 dl · 4 photos · 04:18 · Cajol 
Le village de Mérens-les-Vals est situé en Haute Ariège, dans la vallée du Nabre à 1140m environ . Nous démarrons près des vestiges de l’église romane de Saint-Pierre qui date du Xème sièc
etape 11
Randonnée Pédestre · 23 km · 126 vus · 28 dl · cecile-desmons 
GR 10 Mérens-les-Vals
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1330 m · 246 vus · 34 dl · 7 photos · 04:18 · Cajol 
Le village de Mérens-les-Vals est situé en Haute Ariège, dans la vallée du Nabre à 1140m environ . Nous démarrons près des vestiges de l’église romane de Saint-Pierre qui date du Xème sièc
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 123 vus · 30 dl · Orianeleblanc 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 520 vus · 25 dl · Orianeleblanc 
En Beys - les Camporells par le col de la Portella Grand
Randonnée Pédestre · 15 km · D+870 m · 146 vus · 25 dl · maxgrav 
Départ refuge d'En BEYS remonter N/NE jusqu'à la cabane d'En Dela. Monter plein S/SE jusqu'au col de la Portella Gran. Suivre le ruisseau Rec de la Llosa et l'Estany de la Llosa et la cabane de la B
Du parking du Fanguil au Refuge d'En Beys
Randonnée Pédestre · 8 km · D+830 m · 1090 vus · 174 dl · nicolas.brethome.k 
:)
Mérens - étang de Comte (aller/retour partiel)
Randonnée Pédestre · 11 km · D+710 m · 307 vus · 38 dl · 4 photos · 03:30 · Nicole.Jean-Marc 
Aller/retour partiel au départ et arrivée, permettant d'éviter la longue descente par la route forestière de l'Ubac (-3km).
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 119 vus · 33 dl · nicolasj064 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 513 vus · 25 dl · nicolasj064 
Pic Fourcat depuis le col de Marmare
Randonnée Pédestre · 13 km · D+640 m · 673 vus · 39 dl · 04:05 · lydie.valiere 
RandoxCastanet les 5 cols au départ du col de Marmare
Randonnée Pédestre · 15 km · D+530 m · 1023 vus · 67 dl · cheval fougueux 
Les 5 cols au départ du col de Marmare 15km D+528m passage au refuge de Chioula. Cette rando peut partir de Prades et passer par Montaillou. Elle sera alors plus longue.
Pas de passage par Montaill
RandoxCastanet au départ du col de Marmare passage par Prades 09
Randonnée Pédestre · 17 km · D+600 m · 697 vus · 29 dl · cheval fougueux 
Proposition saison 2025/2026 16,7km D+600 départ du col de Marmare la pente semble plus douce.
A voir par reconnaissance. Passage par Prades et Montaillou. C'est plus long et plus haut
Pique Redone
Randonnée Pédestre · 11 km · D+530 m · 671 vus · 44 dl · 1 photo · 04:23 · piquelongue 
Du petit parking à l’entrée nord du village, sur la place de la Cabaillère prendre la rue de la Carrera, tourner à droite dans la deuxième rue. Prendre ensuite la rue sur la gauche de la Font d
trace Rando Etang de Balbonne, Etang de l'Estagnet (09)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+700 m · 740 vus · 33 dl · haroldturpaud 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 136 vus · 31 dl · adrienfernandz 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 534 vus · 76 dl · adrienfernandz 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 131 vus · 40 dl · babacata 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 510 vus · 32 dl · babacata 
Sarrat de Malanet - Pic Fourcat - Sarrat de la Coumette - Sarrat du Rouan - Roc de Graule
Randonnée Pédestre · 13 km · D+730 m · 486 vus · 52 dl · 1 photo · 05:45 · piquelongue 
Du parking No. 2 du Sentier du Talc, rejoindre la Jasse de la Teste soit en suivant intégralement le sentier ou en prenant les raccourcis pour arriver à l’angle sud-est de la carrière de talc pui
Pic des Bugarels - Pic de Saint-Barthélemy - Pic de Soularac
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1020 m · 562 vus · 54 dl · 1 photo · 05:54 · piquelongue 
L’ensemble du parcours se fait sur sentiers balisés.
Du parking de Lauze, laisser le bout de piste conduisant à l’entrée de la carrière pour prendre la direction du Pic de Saint-Barthélemy et
L'Assaladou - Pla du Mont - Roc de l'Orri d'Ignaux
Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 594 vus · 43 dl · 1 photo · 03:58 · piquelongue 
Du Col du Chioula, prendre la piste vers le refuge du Chioula. Au Pla de la Garde, prendre la piste sur la droite vers Ignaux. Faire 1 kilomètre, laisser à droite le sentier descendant à Ignaux pou
Les étangs de Rabassoles
Randonnée Pédestre · 11 km · D+590 m · 670 vus · 39 dl · gérard66 
Barrens - Rocher de Mounégou - Pic Fourcat - Rocher de Scaramus
Randonnée Pédestre · 12 km · D+660 m · 803 vus · 44 dl · 1 photo · 04:08 · piquelongue 
Du Col de Marmare commencer le parcours en prenant la piste carrossable de Septcazes. Au bout d’un kilomètre environ elle devient interdite à la circulation, faire 400 mètres de plus sur la piste
GR10 ~ 43 étape - Mérens-les-Vals / Cabane de Rouzet
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1620 m · 419 vus · 45 dl · esprit.vagabond 
GR10 ~ 42 étape - Refuge du Rulhe / Mérens-les-Vals
Randonnée Pédestre · 13 km · D+460 m · 646 vus · 42 dl · esprit.vagabond 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 147 vus · 32 dl · jph.deguines 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 520 vus · 31 dl · jph.deguines 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 147 vus · 32 dl · babacata 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 513 vus · 48 dl · babacata 
Col de Pailhères - Etang de Rabassoles - Station de Mijanès
Randonnée Pédestre · 15 km · D+710 m · 878 vus · 51 dl · 04:29 · Nicole.Jean-Marc 
Magnifique rando !
Trace peu claire entre A B C. On suit des sentes et un balisage de ski de fond jusqu'à l'orri (A--B). Ensuite, sente en direction de la route et peu avant celle-ci on rencontre le
variante l'hospitalet
Randonnée Pédestre · 40 km · D+2700 m · 253 vus · 60 dl · Julien.Q. 
Étangs de Baxouillade
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1000 m · 593 vus · 50 dl · 6 photos · 05:31 · fks031 
Trace AlpineQuest 27/07/2024 09:01:10
Randonnée dans l'après-midi
Randonnée Pédestre · 3 km · D+270 m · 134 vus · 26 dl · 01:30 · youssefdjilali 
Randonnée le matin
Randonnée Pédestre · 3 km · 131 vus · 23 dl · 01:23 · youssefdjilali 
Jour 1 Fanguil petite porteille d'orlu camporells
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1520 m · 748 vus · 39 dl · dorier.geoffrey 
Tour du Roc de l'Orri d'Ignaux
Randonnée Pédestre · 22 km · D+930 m · 276 vus · 47 dl · 06:10 · Varlorg 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 176 vus · 39 dl · thevolff 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 511 vus · 36 dl · thevolff 
Orlu 09/05/24
Randonnée Pédestre · 40 km · D+1430 m · 603 vus · 72 dl · Boglio Rémi 
jour 2
Randonnée Pédestre · 28 km · D+1600 m · 159 vus · 43 dl · waspsancez 
Total: 28.2km
jour 1
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1800 m · 511 vus · 39 dl · waspsancez 
Total: 17.6km
Col de Marmare-Montaillou-Refuge du Chioula-ibp 79
Randonnée Pédestre · 16 km · D+620 m · 782 vus · 54 dl · Gégé 
trace revu par Bernard ,évite Prades et Montaillou en partie
Pic de Tarbésou-ibp 91
Randonnée Pédestre · 11 km · D+650 m · 685 vus · 44 dl · Gégé 
pas de montée au pic - étang bleu , étang noir , éventuellement étang de rabassoles
Col de la Chioula _ Dolmen de Tignac-ibp 63
Randonnée Pédestre · 12 km · D+550 m · 437 vus · Gégé 
trace Inés
La Dent d'Orlu modif départ-ibp 115
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1050 m · 672 vus · Gégé 
trés trés raide. 25% sur 2,5 km
départ au bord de la route. 😅😅😅
Ascou-Sorgeat-Refuge Chioula-ibp 82
Randonnée Pédestre · 15 km · D+680 m · 748 vus · Gégé 
boucle dans les bois ; montée assez raide 20% sur 2kms
je pense pas mal , de plus on peut la raccourcir au niveau l'Assaladòu au cas où le besoin se ferait sentir
Sorgeat-Refuge de Chioula-ibp 76
Randonnée Pédestre · 13 km · D+640 m · 492 vus · Gégé 
même rando que celle du départ de Sorgeat , mais toujours la même montée raide de 20%
D'Orlu au Refuge d'en Beys-ibp 99
Randonnée Pédestre · 16 km · D+860 m · 651 vus · Gégé 
aller et retour
Boucle Chioula-Montaillou-ibp 93
Randonnée Pédestre · 16 km · D+700 m · 797 vus · Gégé 
boucle- départ du refuge du Chioula aprés une piste
Pic Tarbésou-ibp 100
Randonnée Pédestre · 11 km · D+740 m · 645 vus · 46 dl · Gégé 
faite par moi : version avec le pic
La Dent d'Orlu-ibp 95
Randonnée Pédestre · 5 km · D+620 m · 144 vus · 00:07 · Gégé 
trés trés raide. 25% sur 2,5 km
pas sûr du chemin qui mène au parking. 😅😅😅
Étang de Comte-Cascade de Fontanasse-ibp 58
Randonnée Pédestre · 7 km · D+400 m · 439 vus · Gégé 
trace faite par moi : pour moyenne
Étang de Comte-Étang de Couart-ibp 98
Randonnée Pédestre · 13 km · D+810 m · 547 vus · Gégé 
trace faite par moi jusquà l'Étang de Couart
encore plus dure. 😅😅
Étang de Comte départ bois de l'Ubac-ibp 48
Randonnée Pédestre · 6 km · D+280 m · 457 vus · Gégé 
trace visiorando classée facile pour 1/2 journée
trace courte en faisant le tour de l'Étang de Comte
Étang de Comte-ibp 47
Randonnée Pédestre · 5 km · D+290 m · 422 vus · Gégé 
c'est la plus courte , pas de tour de l'Étang
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 147 vus · 38 dl · tasmaloloron 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 541 vus · 37 dl · tasmaloloron 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1910 m · 147 vus · 35 dl · jeanmarcguillen 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 12 km · D+330 m · 544 vus · 38 dl · jeanmarcguillen 
Merens 16/07/23
Randonnée Pédestre · 10 km · D+910 m · 437 vus · 33 dl · Boglio Rémi 
Merens-PasCasa 24/08/23
Randonnée Pédestre · 28 km · D+2090 m · 1237 vus · 143 dl · Boglio Rémi 
Camurac - Station de C. - Montaillou
Randonnée Pédestre · 14 km · D+660 m · 418 vus · 44 dl · 8 photos · 03:53 · Nicole.Jean-Marc 
Faite le 11/12/2023 - super parcours !
Photo à repositionner (vf décalage d'une h)
Sorgeat - Col d'Ijou - Ignaux - Sorgeat
Randonnée Pédestre · 11 km · D+670 m · 248 vus · 49 dl · 6 photos · 03:28 · Nicole.Jean-Marc 
Faite au printemps (04/2023) et à l'automne sous la neige (23/11/2023)
Bestiac - La Bouiche - crète - Bestiav
Randonnée Pédestre · 6 km · D+480 m · 282 vus · 51 dl · 6 photos · 02:28 · Nicole.Jean-Marc 
Faite le 25/11/2023
Vues magniques - le sentier de la montée n'est pas sur la carte IGN, mais il est balisé sur le terrain (marques jaunes).
On peut redescendre par le chemin : ajouter une 1/2h et
Etang d'Appy (boucle)
Randonnée Pédestre · 9 km · D+750 m · 512 vus · 68 dl · 6 photos · 03:26 · Nicole.Jean-Marc 
Très belle rando faite le 7/11/2023. Parking au-dessus du village (bien indiqué, accès étroit).
L'accès à l'étang est proposé généralement en aller-retour. C'est possible de faire une boucle
Étang de Comte ,cascade de Fontanasse-ibp 91
Randonnée Pédestre · 13 km · D+800 m · 586 vus · Gégé 
prolongation de celle de l'Étang de Comte jusqu'à la cascade de Fontanasse
beaucoup plus dure
Attention départ de Mérens les Vals 😅
Pic Tarbésou-ibp 96
Randonnée Pédestre · 11 km · D+690 m · 623 vus · Gégé 
pas de montée au pic, un peu plus long ,étang bleu , étang noir , éventuellement étang de rabassoles
Reserve de la vallée d'Orlu
Randonnée Pédestre · 13 km · D+390 m · 735 vus · 61 dl · 04:15 · kiki-MN 
Magnifique randonnée sur en allée/retour avec de beaux paysages, elle suit la rivière L'Oriége
Des rencontres avec les marmottes et les isards.
Possibilité de faire la randonnée en Marche Nordi
Marmare - col de la Gardien-Prades-Marmare
Randonnée Pédestre · 11 km · D+460 m · 685 vus · 45 dl · 5 photos · 03:00 · Nicole.Jean-Marc 
Caussou - petite boucle
Randonnée Pédestre · 6 km · D+220 m · 43 vus · 16 dl · Nicole.Jean-Marc 