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Itinéraires autour de Pau
page 1 - page suivante TDF 2028 - E11 - Pau > Couraduque - Val d'Azun
Voyage à vélo · 175 km · D+4530 m · 11 vus · 5 dl · Djazz98 
TDF 2028 - ETAPE 11 - PAU / BAGNERES DE BIGORRE
Cyclotourisme · 187 km · D+5650 m · 33 vus · 19 dl · vber1978 
Etape 6
Cyclotourisme · 194 km · D+4180 m · 57 vus · 22 dl · Vnt24 
Pau>Gavarnie-Gèdre
Jeu 09/07/2026
64-Chemin Henri IV
VTT à assistance électrique · 46 km · D+1690 m · 51 vus · 21 dl · 5 photos · 04:52 · Gus 
Quelques belles bosses pour des descentes (trailforks) bien travaillées et ludiques, mais parfois bien engagées.
64-Coteaux de Rontignon
VTT à assistance électrique · 39 km · D+1320 m · 129 vus · 28 dl · 8 photos · 03:26 · Gus 
Quelques belles bosses sur les côteaux avec autant de descentes, le renard, serpentine, la fougeraie, les sangliers, qué bueno, cozaux, et lasbouries pour ne citer qu'eux.
Pays Basque France-Espagne-Retour
Cyclotourisme · 1149 km · D+26950 m · 128 vus · 42 dl · 23 photos · dorans 
12 jours en Pyrénées Ouest.
Rejoindre Pau en train, partir vers l'Espagne, monter dans les nuages, météo parfaite m'épargnant la canicule.
Pays basque espagnol magnifique, le Urbasa-Andia parke
Etape14
Cyclotourisme · 150 km · D+3860 m · 88 vus · 29 dl · pdegoys 
PAU > SAINT-LARY-SOULAN PLA D'ADET
13/07/2024 - ÉTAPE 14 - 152 KM - MONTAGNE
Etape 14
Cyclotourisme · 190 km · D+4890 m · 61 vus · 16 dl · pdegoys 
Pau > Luchon-Superbagnères
Sam 19/07/2025
Etape 6
Cyclotourisme · 194 km · D+4180 m · 71 vus · 19 dl · pdegoys 
Pau>Gavarnie-Gèdre
Jeu 09/07/2026
Etape 6
Cyclotourisme · 194 km · D+4180 m · 74 vus · 13 dl · florian.arcis 
Pau>Gavarnie-Gèdre
Jeu 09/07/2026
Etape 6
Cyclotourisme · 194 km · D+4180 m · 77 vus · 14 dl · corentin 
Pau>Gavarnie-Gèdre
Jeu 09/07/2026
Rando VTT Aressy 2026 52km
VTT · 54 km · D+1100 m · 142 vus · 26 dl · maxime.garbaye 
Rando VTT Aressy 2026 37km
VTT · 38 km · D+690 m · 136 vus · 21 dl · maxime.garbaye 
Rando VTT Aressy 2026 20km
VTT · 20 km · D+260 m · 100 vus · 18 dl · maxime.garbaye 
marche 11km Aressy 2026
Randonnée Pédestre · 11 km · 567 vus · 23 dl · maxime.garbaye 
Marche 5KM Aressy 2026
Randonnée Pédestre · 6 km · 560 vus · 23 dl · maxime.garbaye 
Historique parcours Pau Tri
Cyclotourisme · 1422 km · D+12040 m · 934 vus · 252 dl · matt.besnier 
Historique parcours Pau Tri 270426
64-Coteaux de Rontignon
VTT à assistance électrique · 60 km · D+2180 m · 84 vus · 15 dl · 6 photos · 05:29 · Gus 
Gavage de descentes (et de montées)
Exploration, jardinage et découverte.
Au départ de Gelos, bois d'Uzos, Rontignon, Narcastet, jusqu'à Notre Dame de Pietat.
64-Chemin Henri IV
VTT à assistance électrique · 51 km · D+1460 m · 110 vus · 15 dl · 6 photos · 04:26 · Gus 
Au départ de Franqueville, la Châtaigneraie, les bois du Lanot, Assat, Angaïs, Boeil et Beuste.
Toutes les options n'ont pas été prises.
Belle meteo, terrain nickel, même trop fuyant par endroit
Historique parcours Pau Tri
Cyclotourisme · 904 km · D+6850 m · 793 vus · 333 dl · Matt 
Historique parcours Pau Tri
Historique Pau Tri
Cyclotourisme · 678 km · D+4910 m · 645 vus · 239 dl · Matt 
Historique des traces proposées
Boucle Arbus (64230)/Abos
Randonnée Pédestre · 9 km · D+320 m · 749 vus · 46 dl · 02:06 · philippe.ducat64 
Départ du vaste parking de l'église d'Arbus. Jolie petite promenade facile (indice d'effort IBP = 37), avec des vues spectaculaires sur les Pyrénées : Pic d'anie principalement, mais aussi Pic d'O
Tracé de Lacommande - Oloron-Sainte-Marie par le GR653.
Randonnée Pédestre · 19 km · D+540 m · 673 vus · 29 dl · lepereeditions 
CHEMIN DE ST JACQUES DE COMPOSTELLE PAR LA VOIE D'ARLES ET DE TOULOUSE
Tracé du chemin entre Lescar - Lacommande
Randonnée Pédestre · 14 km · 667 vus · 31 dl · lepereeditions 
LE CHEMIN DE ST JACQUES DE COMPOSTELLE, PAR LA VOIE d'ARLES ET DE TOULOUSE
Tracé sur le GR653 entre Morlaàs et Lescar
Randonnée Pédestre · 20 km · 695 vus · 42 dl · lepereeditions 
LE CHEMIN DE COMPOSTELLE PAR LA VOIE D'ARLES ET DE TOULOUSE.
n°7 Pau-Hautacam
Cyclotourisme · 74 km · D+1720 m · 241 vus · 33 dl · matilde-cali 
n°4 Pau-Aubisque-Tourmalet
Cyclotourisme · 226 km · D+4330 m · 214 vus · 34 dl · matilde-cali 
Une trace qui relie les trois cols mythiques, en vélo cargo; 2 jours, une nuits à Barréges.
Plus de détails sur mon compte insta @lo.lo.ve.lo
64-Gelos
VTT à assistance électrique · 41 km · D+1520 m · 114 vus · 25 dl · 6 photos · 03:33 · Gus 
Coteaux de Gelos, Uzos, Mazères, Rontignon et Narcastet.
Un peu de jardinage au-dessus du dernier.
64-Gelos
VTT à assistance électrique · 24 km · D+760 m · 123 vus · 50 dl · 02:13 · Gus 
Coteaux de Gelos, uzos, rontignon, narcastet.
Pau Luchon 2
Cyclotourisme · 264 km · D+8810 m · 431 vus · 64 dl · Luc.Duzan 
Train le mercredi matin à 7h36
Retour de Luchon: 17h
Si on dors au Gite Azet moyen de faire l'étape 4 un peu plus longue pour raccourcir la dernière étape.
Trace komoot pour les photos: www.komoot
Pau Luchon
Cyclotourisme · 260 km · D+6550 m · 498 vus · 46 dl · Luc.Duzan 
Train le mercredi matin à 7h36
Retour de Luchon: 17h.
La dernière étape peut être raccourcie drastiquement.
Komoot pour les photos: www.komoot.com/fr-fr/tour/2378052289?share_token=aJuCL687Ecn6Tpr
Etape 14
Cyclotourisme · 188 km · D+4870 m · 242 vus · 28 dl · enzoo63 
Pau > Luchon-Superbagnères
Sam. 19/07/2025
Etape 14
Cyclotourisme · 188 km · D+4870 m · 132 vus · 31 dl · becartpierre 
Pau > Luchon-Superbagnères
Sam. 19/07/2025
Etape 14
Cyclotourisme · 189 km · D+4870 m · 167 vus · 41 dl · valentinw9 
Pau > Luchon-Superbagnères
Sam. 19/07/2025
Randonnée des sangliers 2025
VTT · 49 km · D+1180 m · 699 vus · 102 dl · 03:28 · gmaloguibol 
Etape 14
Cyclotourisme · 189 km · D+4870 m · 140 vus · 38 dl · lyvan.ceprika 
Pau > Luchon-Superbagnères
Sam. 19/07/2025
trace
Randonnée Pédestre · 23 km · D+750 m · 125 vus · 33 dl · theron.mathieu 
Jurançon/aboss
Etape 14
Cyclotourisme · 189 km · D+4870 m · 219 vus · 29 dl · pierre.maginot22 
Pau > Luchon-Superbagnères
Sam. 19/07/2025
Hameau ousse G1
Randonnée Pédestre · 10 km · D+220 m · 607 vus · 33 dl · erde 
Circuit en 8 sur les côteaux d'Abos
Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 656 vus · 53 dl · 03:07 · philippe.ducat64 
Aucune difficulté. Crêtes boisées très agréables, jolies vues sur le Pic d'Anie.
Chemin Henri IV - 39192 - UtagawaVTT.com
VTT · 23 km · D+630 m · 468 vus · 65 dl · thierryl30 
St jean pied de port retour par l'Espagne
Moto route · 317 km · D+5460 m · 118 vus · 37 dl · jutanneur 
Lescar-Denguin-Labastide
VTT · 24 km · D+280 m · 315 vus · 66 dl · olivier_billon 
Narcastet - Cadaques - Narcastet 2024
Cyclotourisme · 1016 km · D+11490 m · 2512 vus · 407 dl · 94:23 · brunoVan 
18 jour de vélo de Pau vers la Méditerranée
Aller par la France,, retour par l'Espagne
Plus d'infos : bruno.vannier2.free.fr/Cadaques_2024/
Cadaques J1
Cyclotourisme · 64 km · D+520 m · 565 vus · 41 dl · 04:28 · brunoVan 
Narcastet - Bagnères de Bigorre
Pau
Randonnée Pédestre · 8 km · 765 vus · 72 dl · Delgui 
64-Uzos
VTT à assistance électrique · 45 km · D+1130 m · 207 vus · 56 dl · 4 photos · 03:57 · Gus 
Les coteaux d'Uzos, Rontignon et Narcastet. Sous-bois face Nord, agréables, malgré la grosse chaleur.
Km19, ne pas s'aventurer dans le chemin descendant, tout est fermé de façon très explicite à
2000 rd trip complet
Moto route · 1991 km · D+27190 m · 134 vus · 29 dl · jutanneur 
Petite boucle de Laroin (64110)
Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 686 vus · 62 dl · 02:00 · philippe.ducat64 
Les 200 premiers mètres se font sur gazon en bordure de départementale : prudence ! Tout le reste est bien agréable et très facile (indice d'effort IBP = 37), avec notamment des bois retournés à
Rando Mazeres 3
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1010 m · 624 vus · 43 dl · 02:04 · Henche.paca 
Trail Mazeres 2
Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 931 vus · 48 dl · 01:05 · Henche.paca 
Mazeres trail 1
Randonnée Pédestre · 17 km · D+720 m · 689 vus · 58 dl · 02:04 · Henche.paca 
Tour de Buros depuis Lescar 2024
VTT · 39 km · D+360 m · 404 vus · 73 dl · olivier_billon 
V81 - 5 sur 9 - Pau à Lourdes
Voyage à vélo · 50 km · D+330 m · 441 vus · 105 dl · fprejeant31 
V81 - 5 sur 9 - Pau à Lourdes
boucle du pont long
VTT · 21 km · 351 vus · 68 dl · b.pastor 
boucle du pont long au départ du Perlic
MONTARDON -- SERRES-CASTET
Randonnée Pédestre · 10 km · 932 vus · 46 dl · erde 
64-Angais
VTT à assistance électrique · 27 km · D+960 m · 172 vus · 48 dl · 1 photo · 02:08 · Gus 
64-Ousse
VTT à assistance électrique · 23 km · D+890 m · 174 vus · 42 dl · 6 photos · 02:01 · Gus 
64-Jurancon
VTT à assistance électrique · 11 km · D+460 m · 330 vus · 53 dl · 1 photo · 01:12 · Gus 
Les coteaux, un peu gras et glissants.
64-Jurançon
VTT à assistance électrique · 16 km · D+650 m · 143 vus · 41 dl · 1 photo · 01:33 · Gus 
Les coteaux, versant Nord, bien humides, difficile de s'engager dans la pente, mais très plaisants.
64-chemin Henri IV
VTT à assistance électrique · 47 km · D+910 m · 183 vus · 62 dl · 4 photos · 03:30 · Gus 
25_15 juin_Pau - Mimizan
Voyage à vélo · 146 km · D+450 m · 206 vus · 34 dl · velo.gqs 
Boucle à plat autour d'Ouillon (64160)
Randonnée Pédestre · 16 km · D+430 m · 701 vus · 58 dl · 03:11 · philippe.ducat64 
Petite rando facile à la demi-journée. Dénivelée réelle 100m à tout casser. Indice d'effort IBP = 42.
En sens horaire on profite mieux de la belle vue sur les montagnes (Gabizos et Anie en parti
Grande boucle de Serres-Morlaas (64160)
Randonnée Pédestre · 20 km · D+850 m · 711 vus · 64 dl · 03:53 · philippe.ducat64 
La dénivelée réelle est de 500m environ. Rando variée et vallonnée à la campagne, tout près de Pau. Tient de justesse dans une demi-journée (au printemps) ; mieux vaudrait prendre le temps de
Boucle Maucor - Buros (64160)
Randonnée Pédestre · 15 km · D+660 m · 852 vus · 66 dl · 02:49 · philippe.ducat64 
La dénivelée réelle ne doit pas excéder 300m. Distance réelle 14 km grand maximum. Agréable promenade à la demi-journée dans une campagne habitée mais pas surpeuplée. Facile : indice d'effor
Artiguelouve (64230), boucle jacquaire
Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 837 vus · 106 dl · 02:51 · philippe.ducat64 
Joli, varié, pas de difficulté. Indice d'effort physique IBP = 52 à peine. Tient dans une demi-journée.
Denguin (64230), grande boucle de la saligue
Randonnée Pédestre · 16 km · D+300 m · 725 vus · 65 dl · 03:04 · philippe.ducat64 
Pas compliqué et très facile ! Dénivelée réelle = 0. Indice d'effort phyisique IBP = 42 à peine (dans les clous de la "rando santé"). Une promenade récréative qui tient à l'aise dans une dem
Artiguelouve (64230), boucle jacquaire
Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 625 vus · 48 dl · 02:51 · philippe.ducat64 
Promenade facile et jolie dans la campagne en fleurs. Indice d'effort IBP : 52 à peine.
64-Jurancon
VTT à assistance électrique · 41 km · D+1230 m · 970 vus · 70 dl · 5 photos · 03:19 · Gus 
Jonctions routes un peu longues, chemins pas forcément propres et entretenus mais des coins sympas malgré tout.
Course de la Paix 2022
Course à pied · 9 km · 935 vus · 88 dl · anthony.larroquet 
Boucle automnale à Serres-Castet (64121)
Randonnée Pédestre · 10 km · D+260 m · 688 vus · 69 dl · 02:15 · philippe.ducat64 
Promenade agréable et variée, sans aucune difficulté (indice d'effort IBP : 36 à peine). Il y a toujours un sentier bien tracé sur le terrain, même quand il ne figure pas sur la carte IGN. Les p
Vélodyssée - Loire - Massif Central - Lot - sept/oct 2022
Cyclotourisme · 1919 km · D+11280 m · 4634 vus · 562 dl · 138:23 · brunoVan 
Vélodyssée - Loire - Massif Central - Lot - sept/oct 2022
Bosdarros Course à pied
Course à pied · 2 km · 242 vus · 40 dl · 00:09 · loup.065 
Gelos - Base
Course à pied · 7 km · 247 vus · 40 dl · 00:45 · loup.065 
Gelos Course à pied
Course à pied · 9 km · 252 vus · 43 dl · 00:52 · loup.065 
ANDOINS ESPECHEDE
Randonnée Pédestre · 11 km · 698 vus · 51 dl · 02:29 · erde 
lestelle bétharam-pau
VTT · 38 km · D+370 m · 479 vus · 52 dl · 02:12 · niko.etchart 
pau-lestelle bétharam
VTT · 34 km · 394 vus · 66 dl · 01:57 · niko.etchart 
test8
VTT · 10 km · 450 vus · 1 dl · jrpiccardino 
TT Espéchède Andoins G1
Randonnée Pédestre · 10 km · 874 vus · 35 dl · erde 
boucle du Luy
VTT · 28 km · 692 vus · 103 dl · jrpiccardino 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 6 km · 206 vus · 33 dl · 00:21 · loup.065 
2022-09-15 j1
Cyclotourisme · 106 km · D+990 m · 318 vus · 45 dl · 06:48 · brunoVan 
Narcastet - Lacquy
Par des petites routes très tranquilles
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 11 km · 183 vus · 41 dl · 00:38 · loup.065 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 13 km · D+230 m · 230 vus · 43 dl · 00:44 · loup.065 
vélo 44km D+ 698M
Cyclotourisme · 44 km · D+700 m · 306 vus · 62 dl · loup.065 
Gelos - Base
Course à pied · 9 km · 196 vus · 52 dl · 00:55 · loup.065 
ADLN Idronnaise 1 2022
Randonnée Pédestre · 11 km · 658 vus · 50 dl · erde 
ADLN Idronnaise 2 2022
Randonnée Pédestre · 8 km · 662 vus · 41 dl · erde 
Gelos Course à pied
Course à pied · 7 km · 231 vus · 48 dl · 00:36 · loup.065 
Gelos Course à pied
Course à pied · 9 km · 211 vus · 49 dl · 00:54 · loup.065 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 18 km · 199 vus · 31 dl · 00:53 · loup.065 
Gelos Trail
Trail · 4 km · 209 vus · 45 dl · 00:35 · loup.065 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 19 km · D+360 m · 273 vus · 41 dl · 01:02 · loup.065 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 39 km · D+670 m · 213 vus · 34 dl · 02:16 · loup.065 
Gelos Course à pied
Course à pied · 9 km · 216 vus · 38 dl · 00:56 · loup.065 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 15 km · D+300 m · 196 vus · 42 dl · 00:54 · loup.065 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 12 km · D+230 m · 244 vus · 34 dl · 00:48 · loup.065 
Gelos Cyclisme
Cyclotourisme · 15 km · D+300 m · 166 vus · 36 dl · 00:58 · loup.065 
Labastide Montréjeau depuis Lescar
VTT · 35 km · D+380 m · 552 vus · 65 dl · 02:41 · olivier_billon 