croix du leat-refuge de l'oule Randonnée Pédestre · 11 km · D+870 m · 152 vus · 34 dl · 03:50 · BenHoit

sortie de nuit Course à pied · 9 km · D+350 m · 223 vus · 18 dl · dbarb
après le tour avec palka a la frontale sympa, sensations bonnes

Les 3 dames Alpinisme · 6 km · D+820 m · 152 vus · 23 dl · ddaniel

Crète du Gargoton Randonnée Pédestre · 9 km · D+760 m · 167 vus · 35 dl · ddaniel

col de marcieu VTT · 21 km · D+910 m · 234 vus · 28 dl · dbarb
pas de jambes

Balcons de Belledonne depuis Villard sallet Cyclotourisme · 86 km · D+1720 m · 150 vus · 18 dl · 05:17 · Galipette 38
Très laborieux après le retour de vacances très culinaires !!!!

Grand Charnier Randonnée Pédestre · 12 km · D+1000 m · 195 vus · 25 dl · 14 photos · 04:54 · longarf
C'est long mais beau. Belle balade avec Gérard et Françoise.

Lac Léa VTT · 19 km · D+1090 m · 283 vus · 26 dl · fifi73
De pinsot, remonter à La Ferrière en rive gauche, puis rejoindre le Gd Thiervoz par la route. Suivre la piste forestière pour atteindre le Crêt du Tambour et le Lac Léa. La descente s'effectue l

Val Pelouse - Gargoton - Perrière Randonnée Pédestre · 9 km · D+660 m · 269 vus · 29 dl · ddaniel

CAP à midi Course à pied · 10 km · 200 vus · 14 dl · dbarb
cap du midi

les plagnes Randonnée Pédestre · 25 km · D+910 m · 182 vus · 26 dl · 03:13 · dbarb
avec palka

tour vtt improvisé VTT · 26 km · D+720 m · 206 vus · 25 dl · dbarb
tour improvisé du midi ais pas une grosse forme apres le don de plasma et 2 jours à Paris

Plateau petite roche VTT · 15 km · D+700 m · 202 vus · 22 dl · dbarb
vite fait a midi car fallait que j'aille chercher Noah à lumbin

val pelouse Randonnée Pédestre · 17 km · D+990 m · 177 vus · 22 dl · dourven

coteaux lumbin Course à pied · 11 km · 239 vus · 26 dl · dbarb
entre midi et deux pas mal comme tour

lka ruche VTT · 24 km · D+780 m · 317 vus · 23 dl · dbarb
montée a la ruche entre midi et deux et entre les averses

tour du midi Course à pied · 10 km · D+310 m · 207 vus · 21 dl · dbarb
petit tour du midi sur les coteaux. bien passé

VTT du midi VTT · 24 km · D+710 m · 203 vus · 18 dl · dbarb
petit tour pour derouler

Prodin - Richesse - Gelon VTT · 26 km · D+750 m · 306 vus · 31 dl · fifi73
De Prodin, rejoindre le col de la perche; le lac des grenouilles, le sommet du Gd Chat. Descendre par la col du Champet et La Richesse puis rentrer au Lac de Détrier par la descente du Gelon. Une na

Gleysin-lac léat-col de la Valloire-col du Moretan-col du Vey Trail · 22 km · D+2350 m · 173 vus · 19 dl · gay
Sortie Cailloux/Trail à faire avant les première neiges.

reprise VTT VTT · 22 km · D+730 m · 251 vus · 28 dl · dbarb
tour de reprise VTT. pour reprendre ca suffisait bien.

reprise cap après 1 mois Trail · 10 km · 178 vus · 20 dl · dbarb
reprise apres un mois d'aout off

Gleyzin, chalet du Bout, Croix et Lac du Léat (Belledonne) Randonnée Pédestre · 8 km · D+720 m · 212 vus · 28 dl · 03:03
Gleyzin, chalet du Bout, Croix et Lac du Léat (Belledonne) [28 août 2022]

Randonnée Chapareillan 2 Randonnée Pédestre · 1 km · 167 vus · 22 dl · lionel.favier

Randonnée Chapareillan 1 Randonnée Pédestre · 5 km · D+280 m · 250 vus · 18 dl · lionel.favier

14 août 2022 Cyclotourisme · 90 km · D+410 m · 419 vus · 23 dl · 05:52 · efaivre

Reprise après lesion du tendon genou G Cyclotourisme · 37 km · D+560 m · 167 vus · 25 dl · 02:15 · Galipette 38

Myrtilles framboises châlets et lunettes Randonnée Pédestre · 11 km · D+1030 m · 327 vus · 39 dl · 20 photos · 04:08 · longarf
Randonnée cueillette myrtilles au programme du jour. Sur les indications de Coco, direction le petit Thiervoz en direction de fond de France pour aller au chalet de la fouetterie, que je connaissais

Arvillard, Barraque de Cohardin et Karma Ling Randonnée Pédestre · 14 km · D+620 m · 186 vus · 25 dl · loup.anne-marie

--Arvillard-- OR-4186660:Les Grands Moulins Randonnée Pédestre · 20 km · D+1780 m · 214 vus · 24 dl · marie.rebeyrol

Arvillard - Les Grands Moulins Randonnée Pédestre · 12 km · D+1870 m · 193 vus · 28 dl · ddaniel

COL DU COQ CHARTREUSE Cyclotourisme · 20 km · D+1260 m · 165 vus · 80 dl · jpvianay

Cret du poulet - lac taverne VTT · 35 km · D+1120 m · 286 vus · 40 dl · fifi73
Du jeu de paume, rejoindre Pipay, puis retour par le Gd roche, le cret du poulet et le lac des tavernes.

Grand Miceau par le vallon du Bens Randonnée Pédestre · 24 km · D+2020 m · 456 vus · 37 dl · Teneguia
Depuis le refuge des Férices prendre plein nord le GR du col d'Arpingon. le sentier descend d'abord puis remonte raide, passe au dessus d'un pierrier à gauche. A l'altitude 2000 m avant d'arriver à

Cret du poulet Randonnée Pédestre · 2 km · 178 vus · 24 dl · doumé

22 juil. 2022 06:48:06 Trail · 16 km · D+1370 m · 172 vus · 36 dl · 01:45 · dbarb
avec palka de bon matin

col de l'alpe, cre^te du fouda blanc et du pinet Randonnée Pédestre · 9 km · D+600 m · 159 vus · 22 dl · christian-passot

coteaux du jour VTT · 21 km · D+790 m · 201 vus · 45 dl · dbarb
chaleur mais a l'ombre et point d'eau ca passe

vtt du jour VTT · 31 km · D+2500 m · 239 vus · 32 dl · 01:48 · dbarb
petit parcours du midi sous la cagne

tour avec palka Trail · 14 km · D+900 m · 185 vus · 20 dl · dbarb
le matin avant la chaleur

Prapout - Cret du Poulet VTT · 26 km · D+760 m · 265 vus · 36 dl · fifi73

202206_traversee_belledonne_4j_vr Randonnée Pédestre · 67 km · D+5520 m · 169 vus · 22 dl · garnier.tom

Champlaurent Cucheron Aiguebelle Cyclotourisme · 61 km · D+1340 m · 226 vus · 22 dl · 03:52 · Galipette 38
Montée Champlaurent, puis Cucheron, très agréable, à l'ombre et personne. Descente sur Aiguebelle, et retour par les contreforts de Bettonet

Jour 4 Randonnée Pédestre · 30 km · D+880 m · 168 vus · 25 dl · doufpartouche

petit tour du midi VTT · 23 km · D+840 m · 193 vus · 23 dl · dbarb
sans prétention un peu chaud a la montee

vite fait Trail · 10 km · D+250 m · 190 vus · 22 dl · dbarb
pff pour prendre l'air

Perche - Champet VTT · 25 km · D+1240 m · 253 vus · 20 dl · fifi73

Grand Rocher VTT · 29 km · D+1040 m · 207 vus · 29 dl · tutute

humidite max Trail · 9 km · D+240 m · 190 vus · 15 dl · dbarb
pff trop chaud trop humide

Petit et grand Collet Randonnée Pédestre · 12 km · D+1240 m · 273 vus · 27 dl · ddaniel

AA reconnaitre Allevard, les panissières- pont de la chevrette Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 305 vus · 30 dl · loup.anne-marie
à découvrir pour rando canicule ? Parking ?

Cernon Gwen OK Randonnée Pédestre · 116 km · D+1100 m · 289 vus · 32 dl · 04:28 · olivier.champain

vtt caniculaire VTT · 22 km · D+840 m · 279 vus · 21 dl · dbarb
entre midi et deux en forêt pour la canicule

Pontcharra Villard Sallet Cyclotourisme · 38 km · D+750 m · 275 vus · 29 dl · 02:28 · Galipette 38
Grenouillage tranquille pour rejoindre Villard-Sallet avec mon petit vélo de route: poignet plutôt ok

plateau A/R VTT · 14 km · D+700 m · 183 vus · 24 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux. c'etait la cagne.

Barioz Barley Randonnée Pédestre · 9 km · D+440 m · 188 vus · 21 dl · ddaniel

3joursBelledonne Randonnée Pédestre · 33 km · D+2480 m · 858 vus · 73 dl · claire.chevron

Gleysin Moretan Claran Trail · 36 km · D+3190 m · 151 vus · 19 dl · bazaud.valerie@gmail.com

cap Trail · 10 km · 181 vus · 21 dl · 00:56 · dbarb
avec palka

Sentier Val Pelouse depuis 1250m Randonnée Pédestre · 3 km · D+470 m · 244 vus · 21 dl · 01:16 · ddaniel

Grande Boucle PreOrcel-col de l'Alpe-Piton de Bellefont-Cheminee de Paradis-Lances de Malissard-Aulp du Seul-Tour Percée-Grand Manti- le Fourneau Randonnée Pédestre · 40 km · D+2410 m · 218 vus · 33 dl · jesuisleau
Boucle de Chartreuse sur les Crêtes 4 jours en passant par PreOrcel - Col de l'Alpe- Piton de Bellefont - Cheminee de Paradis - Lances de Malissard-Aulp du Seul - Tour Percée - Grand Manti - le Four

Le Gd Rocher depuis le Jeu de Paume VTT · 35 km · D+1020 m · 221 vus · 19 dl · fifi73

Grand boucle PreOrcel-BelleOmbre-RochePlane-TourPercee Randonnée Pédestre · 44 km · D+2770 m · 195 vus · 24 dl · jesuisleau
Grand boucle PreOrcel-BelleOmbre

vtt test VTT · 19 km · D+730 m · 207 vus · 20 dl · dbarb
vite fait pour test du velo après la casse du dérailleur

Le Petit Charnier (Belledonne) Randonnée Pédestre · 11 km · D+840 m · 208 vus · 31 dl · 8 photos · 04:11 · leinad
Le grand frère, trop enneigé, était inaccessible ce jour. Beau circuit par la crête des Plagnes.

Allevard_Pinsot VTT à assistance électrique · 16 km · D+410 m · 175 vus · 22 dl · prjtgy

La Chavanne Le mollard Genevrier Randonnée Pédestre · 7 km · 199 vus · 31 dl · loup.anne-marie

les trois mollards VTT · 21 km · D+1220 m · 216 vus · 24 dl · fifi73

derailleur casse VTT · 18 km · D+710 m · 199 vus · 20 dl · dbarb
ecourtée a cause du Derailleur casse

montgilbert VTT · 49 km · D+1070 m · 298 vus · 33 dl · fifi73

11-Sangle de Belles Ombres. Randonnée Pédestre · 4 km · 174 vus · 24 dl · 01:38 · rimontal

10-Sangle du col de l'Alpe Randonnée Pédestre · 1 km · 168 vus · 27 dl · 00:15 · rimontal

Grd_Cucheron_Nord-Sud Cyclotourisme · 88 km · D+1470 m · 183 vus · 25 dl · 03:54 · margnale

Mini Granier Cyclotourisme · 75 km · D+1060 m · 164 vus · 22 dl · margnale

tour du midi Course à pied · 11 km · 178 vus · 17 dl · dbarb
a midi pas mal

Montabon 16% Cyclotourisme · 3 km · 181 vus · 23 dl · margnale

Grd_Cucheron_Est-Sud Cyclotourisme · 88 km · D+1470 m · 206 vus · 21 dl · 03:54 · margnale

Chapareillan - Lac noir VTT · 27 km · D+860 m · 453 vus · 72 dl · fifi73

frein vtt VTT · 23 km · D+870 m · 182 vus · 21 dl · dbarb
pour tester les freins

cap baraux Course à pied · 11 km · 232 vus · 22 dl · dbarb
pour revenir aux fondamentaux

14535743-SORTIE 10 avril Cyclotourisme · 75 km · D+1550 m · 166 vus · 22 dl · 03:18 · mde2

Tencin Randonnée Pédestre · 26 km · D+2760 m · 225 vus · 31 dl · 01:49 · dbarb
montée sur coteaux. première montée faite avec du poussage car trop raide. je l'ai reprise à la descente ca opasse sans soucis. la seconde montée passe nickel

skirando grand rocher Ski de rando · 16 km · D+1250 m · 370 vus · 35 dl · 05:23 · Antoine
Skirando d'hiver en avril. Poudre 20cm des le col du barioz, et plus ensuite. Très mauvaise vue. Mieux regarder les chemins la prochaine fois pour éviter une partie de bartasse... Avec les amis.

double pinet granier Trail · 29 km · D+1530 m · 205 vus · 39 dl · Grenoble Trail

rando Randonnée Pédestre · 11 km · D+1290 m · 186 vus · 29 dl · 02:06 · dbarb
avec palka sympa très ludique mais beaucoup de tiques. une vingtaine au retour

Pinet - Belles Ombres Trail · 17 km · D+870 m · 176 vus · 85 dl · Grenoble Trail

Jour 7 TBSA Ski de rando · 13 km · D+1120 m · 211 vus · 29 dl · collion.olivier
20 mars 2022 à 18:01:20 {DC1}Heure de fin : Durée totale : 0h00:00 Moyenne globale : - Pente moyenne : 20.68 % Aire incluse : 964.8758 ha Bornes emprise : 45.4077 6.1626 ; 45.3347 6.2069 Détails

38 - Granier (2022_04_10) Cyclotourisme · 64 km · D+1500 m · 215 vus · 29 dl · 5 photos · 05:20 · Xtian

col du barrioz le grand rocher Ski de rando · 5 km · D+790 m · 206 vus · 32 dl
col du barrioz et grand rocher Belledonnes

2022-04-03 07:52 skirando grand rocher Ski de rando · 16 km · D+1220 m · 244 vus · 41 dl · 05:23 · Antoine
Retour poudre début avril. On ne voit rien. Mériterait de descendre plus au sud prochaine fois. Voire en Est si on y voyait... Super neige. Avec les amis.

reprise pour test Course à pied · 10 km · 200 vus · 19 dl · dbarb
vite fait le soir

sortie dans la neige avec palka Trail · 11 km · D+1430 m · 158 vus · 19 dl · 01:52 · dbarb
palka est bien montée

petite sortie avant l'hiver VTT · 23 km · D+740 m · 199 vus · 32 dl · dbarb
derniere journée de beau on en profite

Refuge de la Pierre du Carre sur TraceDeTrail.fr Randonnée Pédestre · 3 km · D+200 m · 234 vus · 23 dl · 00:42 · info

trace du midi VTT · 21 km · D+810 m · 246 vus · 41 dl · dbarb
ce midi trace

Les Hauts de Sainte-Hélène Randonnée Pédestre · 5 km · 198 vus · 27 dl · loup.anne-marie

Col du Rebouchet depuis Avallon Trail · 15 km · D+1070 m · 237 vus · 31 dl · nico24b

Trail palka Course à pied · 15 km · D+1670 m · 203 vus · 19 dl · 01:54 · dbarb
avec palka de bon matin

Grde Montagne d'arvillard Ski de rando · 11 km · D+800 m · 292 vus · 32 dl · 3 photos · 03:06 · ddaniel
comment ...

reprise cp Course à pied · 10 km · D+230 m · 183 vus · 17 dl · dbarb
reprise apres bursite