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Traces de lmarco autour de Arbéost
Pointe de Surgatte
Randonnée Pédestre · 14 km · D+860 m · 375 vus · 35 dl · lmarco 
Soum de la Pène
Randonnée Pédestre · 10 km · D+700 m · 252 vus · 27 dl · 04:07 · lmarco 
Parcours en boucle depuis la salle des fêtes d' Arcizans-Dessus
Couraduque-Soulor
Ski de fond · 32 km · D+630 m · 182 vus · 23 dl · 04:21 · lmarco 
Ski de fond depuis le parking de Couraduque
Soum de la Pène
Randonnée Pédestre · 10 km · D+720 m · 812 vus · 73 dl · 02:37 · lmarco 
Départ du village de Gaillagos,
itinéraire en boucle.
Etre vigilant à partir du col de Liar car il y a des passages délicats sur la crête du Soum de la Pène.
Pic de Bazès
Randonnée Pédestre · 7 km · D+520 m · 661 vus · 32 dl · 01:54 · lmarco 
Départ du parking du col de Couraduque.
Rando en boucle en passant par la cabane jaune.
Pas de difficulté, l'itinéraire est très bien indiqué.
Ski à Couraduque
Ski de rando · 32 km · D+630 m · 690 vus · 60 dl · 04:09 · lmarco 
Stationner au parking du col de Couraduque "Val d'Azun".
Itinéraire aller/retour jusqu'au col du Soulor.
Pic du Grand GABIZOS
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1350 m · 366 vus · 39 dl · 05:34 · lmarco 
Départ du cirque du Litor
Route de l 'Aubisque
Pics de Bazes et Navaillo
Randonnée Pédestre · 10 km · D+680 m · 655 vus · 44 dl · 03:08 · lmarco 
Itinéraire en boucle à partir du gite du HAUGAROU
Pic du Grand GABIZOS
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1320 m · 662 vus · 43 dl · 04:49 · lmarco 
Départ du cirque du Litor
Pic du Cabaliros
Randonnée Pédestre · 9 km · D+720 m · 938 vus · 46 dl · 03:01 · lmarco 
Départ de la Curadère
Une piste de 5kms, conseillée pour des voitures
type 4x4, car très caillouteuse.
Ski de fond à Couraduque
Ski de rando · 31 km · D+650 m · 752 vus · 57 dl · 04:10 · lmarco 
Départ du parking de Couraduque
Pic du Grand Gabizos
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1380 m · 1146 vus · 40 dl · 06:06 · lmarco 
Départ depuis le cirque du Litor
Ski de fond à COURADUQUE
Ski de rando · 29 km · D+600 m · 667 vus · 37 dl · 03:36 · lmarco 
Superbe parcours et très beau temps
PLATEAU DE L'ISARCE (M)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+970 m · 932 vus · 40 dl · 04:35 · lmarco 
Plateau de l'ISARCE depuis St Pée de Bigorre
marqué "Peyras" sur la carte.
Ferrières - PIC D'ESTIBETTE (M)
Randonnée Pédestre · 7 km · D+610 m · 1058 vus · 58 dl · 03:12 · lmarco 
Magnifique randonnée en boucle,avec un départ situé à 2km
du sommet du col de Spandelles (versant Ferrières).