Magnifique randonnée en boucle,avec un départ situé à 2km
du sommet du col de Spandelles (versant Ferrières).
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7 km

+645 m/-630 m

03:16
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Longueur et nombre de points

7.01 km

736 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

645 m

630 m

1864 m

1332 m

1663 m
Date et durée

27 novembre 2011
08:24

27 novembre 2011
14:03

05:39:09

03:16:04

02:23:05
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 5

322 m/h
1h49m00s

-448 m/h
1h13m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'35" | 2.3 km/h | 06'13" |
| 2 | 35'55" | 1.7 km/h | 12'58" |
| 3 | 34'37" | 1.7 km/h | 12'55" |
| 4 | 27'34" | 2.2 km/h | 01'26" |
| 5 | 25'57" | 2.3 km/h | 85'26" |
| 6 | 24'37" | 2.4 km/h | 03'55" |
| 7 | 21'50" | 2.7 km/h | 18'14" |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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