Itinéraire en boucle à partir du gite du HAUGAROU
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10.4 km

+683 m/-675 m

03:14
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Longueur et nombre de points

10.41 km

1092 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

682 m

675 m

1796 m

1217 m

1448 m
Date et durée

29 décembre 2016
10:08

29 décembre 2016
15:08

05:00:08

03:14:32

01:45:36
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.8

351 m/h
1h33m10s

-655 m/h
0h51m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 2 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'58" | 4.6 km/h | 06'05" |
| 5 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 7 | 26'28" | 2.3 km/h | 09'52" |
| 8 | 34'40" | 1.7 km/h | 79'44" |
| 9 | 26'41" | 2.2 km/h | 09'07" |
| 10 | 22'10" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
189 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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