Route des Crêtes et col Gineste Cyclotourisme · 86 km · D+1620 m · 783 vus · 56 dl · 6 photos · 05:06 · JMdeNancy

Sanary par les vignes, Bandol, St Cyr Cyclotourisme · 48 km · D+700 m · 476 vus · 68 dl · 03:00 · JMdeNancy
Dans les vignes et ses bosses (!) pendant une petite quinzaine de km, un bout chiant jusque Sanary, puis retour touristique. Pas grand chose à jeter, mais peut être retravailler les derniers kms ve

Perussonne Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 396 vus · 19 dl · arnomil

Aubagne Randonnée Randonnée Pédestre · 15 km · D+760 m · 249 vus · 9 dl · 04:59 · MathieuBonnot
Sur les traces de Marcel Pagnol A quelques mètres du parking de départ vous pourrez voir le puits de Raimu, rénové dernièrement . Continuer la route puis qui devient piste et vous arriverez au

la louisianne VTT · 32 km · D+770 m · 320 vus · 46 dl · 01:51 · david
descente et montée la louisianne

Calanques 01 Randonnée Pédestre · 8 km · D+350 m · 198 vus · 26 dl · 7 photos · 02:28 · leccio1
Queste sono le calanque con partenza e arrivo a Cassis giro non molto lungo ma bello

Riboux, le Pied de la Colle Randonnée Pédestre · 7 km · D+220 m · 657 vus · 43 dl · 1 photo · 02:53 · Pierre83
Au pied de la Sainte-Baume dont on voit en permanence les crêtes, une boucle sans trop de dénivelé qui passe par un aiguier remarquable, longe des vergers encore en exploitation, et traverse le ham

La couronne de Charlemagne et cap Canaille Randonnée Pédestre · 12 km · D+590 m · 914 vus · 91 dl · 1 photo · 03:41 · Randojp
Au départ du col de Bellefille . Parking à côté du rond-point dès la sortie du péage Très jolie rando sans difficultés notoires offrant des vues incroyables du Luberon à Cassis ( massifs Ã

La Galère Randonnée Pédestre · 11 km · D+590 m · 368 vus · 33 dl · 04:38 · Daniel_13600
La Galère

Allauch Sallette Randonnée Pédestre · 8 km · 366 vus · 15 dl · arnomil

Ruissatel grotte de Manon Randonnée Pédestre · 12 km · D+640 m · 373 vus · 19 dl · arnomil

Allauch Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 439 vus · 17 dl · arnomil

Sortie Gravel Garlaban Vélo Gravel · 19 km · D+730 m · 805 vus · 65 dl · 02:12 · michelarn60
Montage des gros pneus. Parti pour une sortie réglages, ce sera une petite rando. Problèmes de centrage de roue et de déraillement. J'avais ce qu'il fallait. Surpris par le mauvais état de la pist

Calanques d'En Vau, Port Pin au départ de Port Miou Randonnée Pédestre · 10 km · D+430 m · 347 vus · 51 dl · 22 photos · 03:01 · GéO

Falaises Soubeyrannes, Dent du Chat et arche Terrevaine Randonnée Pédestre · 9 km · D+580 m · 802 vus · 99 dl · 18 photos · 03:04 · GéO
Depuis le parking du belvédère des Calanques, prendre le sentier des crêtes balisé jaune. Ce sentier ne présente aucunes difficultés. Attention de ne pas s'approcher trop près du bord. Surtout

Le Garlaban Lascours Randonnée Pédestre · 16 km · D+830 m · 482 vus · 42 dl · 04:53 · csmsrandos
au départ de Lascours de très jolis points de vue et de nombreuses grottes tout au long du parcours la descente finale est un peu technique

Calanques de Marseille - 5 sommets Randonnée Pédestre · 15 km · D+1040 m · 506 vus · 45 dl · 07:36 · boudonbruno
Calanques de Marseille - 5 sommets - 1000 m de D++ - 16 km. Mont Lantin Mont Carpiagne Mont St-Cyr Tête Ronde

Mont Cruvelier Randonnée Pédestre · 9 km · D+380 m · 300 vus · 28 dl · arnomil

Tête de Nige et barres du Castellet Randonnée Pédestre · 9 km · D+230 m · 470 vus · 29 dl · arnomil

Montée au Grand Puech Vélo Gravel · 50 km · D+1080 m · 813 vus · 81 dl · 03:39 · michelarn60
Traversée du col Sainte Anne dans la chaîne de l'Etoile. Montée au sommet du grand Puech. La piste DFCI a été restaurée.

Garlaban 3 Randonnée Pédestre · 13 km · D+660 m · 306 vus · 26 dl · RLL
#Marie-Françoise

St Baume Pic de Bertagne Randonnée Pédestre · 10 km · D+690 m · 569 vus · 32 dl · RLL
#robert

Sainte-Baume Pic de Bertagne Randonnée Pédestre · 14 km · D+900 m · 281 vus · 29 dl · RLL
Sainte-Baume dans le 13

sentier pagnol complet 20km -1130d+ Randonnée Pédestre · 20 km · D+1120 m · 207 vus · 48 dl · Pablo.Loza

Calanques de Marseille 17/05/2023 Randonnée Pédestre · 14 km · D+530 m · 385 vus · 66 dl · 04:10 · caminaires.luberon
Boucle de 14.5 km, dénivelé cumulé 530 m au départ de la Gineste, qui permet de voir les calanques de Port-Miou, Port-Pin et En Vau

TYROL_2023_12 ETAPES_2802_19H Auto · 3939 km · D+63490 m · 1803 vus · 210 dl · p.pruneti

Sentier Pagnol - Par la Font de Mai - Aubagne Randonnée Pédestre · 8 km · D+260 m · 841 vus · 61 dl · norman13a

83 - L - Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 10 km · D+340 m · 373 vus · 23 dl · 03:53 · lorgue
83 - L - Plan d'Aups : Dents de Roque Forcade 2023-04-24

83 - D - Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 11 km · D+410 m · 453 vus · 35 dl · 4 photos · 03:22 · lorgue
83 - D - Plan d'Aups : Tour Cauvin - Roque Forcade - Grotte plan des vaches source Lavandiers 2023-04-10

Garlaban depuis Font de mai Randonnée Pédestre · 12 km · D+540 m · 1152 vus · 54 dl · arnomil
Montée classique avec retour par le superbe vallon des Piches. Au col Salis, une très belle vue sur la jonction des vallons des Piches et de Precatori.

83 - D+ Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 14 km · D+760 m · 575 vus · 39 dl · 3 photos · 04:40 · lorgue
83 - D+ Plan d'Aups : pic corbeaux tour Cauvin plan des vaches roque Forcade grande Baume 2023-03-26

Vallon de l'amandier Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 296 vus · 16 dl · arnomil

Reprise vélo autour du Garlaban. Cyclotourisme · 40 km · D+550 m · 580 vus · 65 dl · 02:01 · michelarn60
Même séance que le 6 février 2022. La moyenne cardiaque est passée de 142 à 131 bpm. pour quasiment le même chrono. Encourageant.

saint Jean de Garguier Randonnée Pédestre · 9 km · D+500 m · 326 vus · 17 dl · arnomil

Roquefort, la petite_Ste_Baume Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 1230 vus · 95 dl · 1 photo · 02:56 · Pierre83
Un circuit pour découvrir les gorges de la Petite Sainte Baume en évitant les passages en propriétés privées. Le site est intéressant et mérite sans doute une visite plus approfondie en utilisa

tyrol-2023-12-etapes-2402-11h51 Auto · 3959 km · D+56660 m · 2539 vus · 238 dl · p.pruneti

TYROL_2023_12 ETAPES_2402_11H51 Auto · 3959 km · D+56660 m · 905 vus · 238 dl · p.pruneti

Reconnaissance Trail Ste Baume 2023 Trail · 13 km · D+640 m · 235 vus · 30 dl · 02:00 · michelarn60
Reconnaissance du parcours du 5 mars 2023.

pas d'ouillier Randonnée Pédestre · 10 km · D+410 m · 280 vus · 16 dl · arnomil

Le Papillon de Pagnol par Pablo Loza Randonnée Pédestre · 19 km · D+1010 m · 428 vus · 33 dl · Pablo.Loza
Randonnée exigeante mais qui est un bon entraînement de préparation, a la saison des treks et de plus vous passez par les jolis coins de Pagnol

26032017_120545.gpx Randonnée Pédestre · 5 km · D+540 m · 345 vus · 26 dl · jme

26032017_120545.gpx Randonnée Pédestre · 4 km · D+340 m · 161 vus · 34 dl · jme
Total: 26.6km

Garlaban Taoumé Grande tête rouge Randonnée Pédestre · 16 km · D+800 m · 435 vus · 31 dl · arnomil

AUTRICHE J1-J8 25 JANV 2023 Auto · 2803 km · D+53320 m · 1253 vus · 139 dl · p.pruneti
SÉJOUR 12 JOURS AUTRICHE DOLOMITE

spectacle_ cretes_la_ciotat Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 421 vus · 43 dl · 02:02 · csmsrandos
cretes de la ciotat au depart du vieux port.

spectacle la ciotat Randonnée Pédestre · 12 km · D+480 m · 373 vus · 31 dl · csmsrandos
La traversee a grand spectacle sur les cretes de La Ciotat

Col de Tête rouge. Trail · 9 km · D+370 m · 437 vus · 46 dl · 01:16 · michelarn60
Reconnaissance d'un circuit appelé à devenir un classique pour moi.

Reco bartavelle avec freddo et Cyrille.on est en place... VTT · 49 km · D+1650 m · 2114 vus · 203 dl · bertrand.db

Bartavelle 2023-29km VTT · 29 km · D+1150 m · 2047 vus · 167 dl · bertrand.db

Bartavelle 2023-17km VTT · 17 km · D+660 m · 1990 vus · 85 dl · bertrand.db

Bartavelle 2023-09km VTT · 10 km · D+350 m · 1880 vus · 61 dl · bertrand.db

Tour du Ruissatel. Trail · 10 km · D+740 m · 400 vus · 62 dl · 01:33 · michelarn60
Boucle autour du Ruissatel. 10 Kms que je tente de parcourir en endurance en 1h30 env.

Reconnaissance circuit Ruissatel. Trail · 9 km · D+420 m · 264 vus · 43 dl · 01:33 · michelarn60
Encore perdu. Je voulais rejoindre la Font de Mai et je me suis retrouvé à Eoures. Bonne séance quand même.

Tour Pic de Bertagne depuis Saint Pons Trail · 15 km · D+840 m · 506 vus · 63 dl · akunamatata
Joli tour du Pic de Bertagne à partir de Géménos (Parc de St Pons) par des sentiers en single peu usités et parfois assez technique Niveau technique : confirmé Niveau trail : confirmé

Gemenos Randonnée Pédestre · 8 km · D+600 m · 278 vus · 19 dl · arnomil

Cuges-les-Pins - Riboux - Gravel bike Vélo Gravel · 51 km · D+940 m · 380 vus · 65 dl · 03:51 · Laurent56

La Cadière d'Azur, le Malpasset, le Dégouttant Randonnée Pédestre · 9 km · D+280 m · 824 vus · 55 dl · 1 photo · 03:43 · Pierre83
Un circuit de garrigue, facile et ponctué de belles vues panoramiques sur le littoral et de plusieurs fours à cade. Voir : les-randos-du-grand.eklablog.com/la-cadiere-d-azur-le-malpasset-a213375123

5,49 Km 1h50 - De Roquefort-la-Bédoule vers Cuges-les-Pins (écurie Lion d'or) Randonnée Pédestre · 5 km · 813 vus · 25 dl · 01:29 · norman13a

Cassis-Mont Gibaou VTT · 20 km · D+750 m · 628 vus · 62 dl · 02:45 · Jack
adapté de 2 speciales Enduro Offroad (vttour 3072) et VTOPO Fontblanche + Ste Baume 66-Mont Gibaou (35) Au point 668 suivre le cheminement bétonné du canal

VTT - Chemin des Roys Sainte Baume VTT · 30 km · D+670 m · 343 vus · 45 dl · Jack
Plan d'Aups

Espigoulier - La Grande Baume VTT à assistance électrique · 19 km · D+770 m · 382 vus · 50 dl · 01:51 · Jack

Trail d'Entrainement Garlaban. Trail · 17 km · D+1090 m · 369 vus · 79 dl · 02:48 · michelarn60
Sortie longue et en partie nocturne. Pr�paration au trail de Pichauris du 12 novembre 2022.

Bruno Didier 1 Auto · 421 km · D+8810 m · 137 vus · 26 dl · didiergirard2003

Fontaine et Pont Naturel Randonnée Pédestre · 14 km · D+570 m · 369 vus · 28 dl · 04:44 · Daniel_13600
Fontaine et Pont Naturel

Fontaine et Pont Naturel Randonnée Pédestre · 36 km · D+1290 m · 384 vus · 90 dl · 10:48 · Daniel_13600
Fontaine et Pont Naturel

Sources et Pont Naturel Randonnée Pédestre · 12 km · D+440 m · 427 vus · 29 dl · 04:07 · lambert
Itinéraire facile sur les hauteurs de La Ciotat

83-D-plan d'Aups Randonnée Pédestre · 12 km · D+480 m · 571 vus · 31 dl · 04:40 · lorgue
83-D-plan d'Aups : le pic de Bertagne 2022-10-16

CASSIS Randonnée Pédestre · 1 km · 195 vus · 31 dl · le-bihanjo

GRAVEL Tour du Garlaban réalisé le 16042022 Vélo Gravel · 51 km · D+1310 m · 350 vus · 55 dl · 03:15 · Lemonstre

Les barres de Font Blanche Randonnée Pédestre · 10 km · D+250 m · 1114 vus · 77 dl · 1 photo · 03:50 · Pierre83
Un circuit varié et facile, alternant pistes et sentiers, forêt et espaces dégagés, avec de superbes panoramas sur le poljé de Cuges, la Sainte-Baume, le littoral et même vers le Garlaban. Voir

GRAVEL LASCOURS réalisé le 14_10_23 Vélo Gravel · 48 km · D+1260 m · 185 vus · 44 dl · Lemonstre

Barres du Castelet Randonnée Pédestre · 18 km · D+300 m · 404 vus · 29 dl · 04:42 · lambert
Rando facile, départ du Grand Caunet.

Barres de Castillon Randonnée Pédestre · 17 km · D+300 m · 382 vus · 39 dl · 04:46 · Daniel_13600
Barres de Castillon

Hostellerie VTT elec VTT à assistance électrique · 16 km · D+230 m · 148 vus · 24 dl · david

Belvédère des Calanques Randonnée Pédestre · 13 km · D+400 m · 455 vus · 27 dl · 03:54 · lambert
Belvédères des Calanques, départ du pas de Bellefille. Itinéraire facile, Vue exceptionnelle sur la Baie de Cassis depuis la Couronne de Charlemagne au belvédère (Cap Canaille).

Patrice camargue/ Cevennes Auto · 782 km · D+8330 m · 368 vus · 96 dl · didiergirard2003

20221005_ST CYR_ST JEAN DU GARD_VIA CAMARGUE_3 JOURS_762KM Auto · 764 km · D+7570 m · 433 vus · 93 dl · p.pruneti
2 Nuits a Saint Jean Du Gard

20221003_ST CYR_ST JEAN DU GARD_VIA CAMARGUE Auto · 264 km · D+1490 m · 308 vus · 51 dl · p.pruneti

Circuit Pagnol nocturne Trail · 14 km · D+710 m · 253 vus · 44 dl · 02:08 · michelarn60
Test de la lampe frontale.

Ciotat ceyreste Cyclotourisme · 66 km · D+1140 m · 209 vus · 61 dl · fabien.zunino.eme

13 - D+ Font de Mai Randonnée Pédestre · 16 km · D+850 m · 403 vus · 52 dl · 05:07 · lorgue
13 - D+ Font de Mai : Garlaban - Taoumé - Font de Mai 2022-10-02

Les vallons de Ceyreste VTT · 26 km · D+980 m · 557 vus · 94 dl · 03:23 · Merlin
boucle au départ du Grand Caunet : vallon de l'oppidum puis vallon du diable

Gemenos-plan d’Aups Cyclotourisme · 63 km · D+1020 m · 241 vus · 43 dl · fabien.zunino.eme

La Tête de Nige Le Grand Caunet Randonnée Pédestre · 14 km · D+390 m · 566 vus · 53 dl · idalachouette

Le Télégraphe Randonnée Pédestre · 19 km · D+500 m · 413 vus · 26 dl · 05:31 · lambert
Départ des Plaines Baronnes, détour par le Colombarium (Aven) du grand Caunet. Sans difficulté.

La cadiere Cyclotourisme · 32 km · D+340 m · 351 vus · 59 dl · Olivierbrisorgueil

Ceyreste - Le Montounier Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 466 vus · 37 dl · arnomil

ST CYR 40 Cyclotourisme · 80 km · D+1150 m · 692 vus · 114 dl · plictevout

LA CIOTAT Randonnée Pédestre · 5 km · 395 vus · 34 dl · le-bihanjo

CASSIS Randonnée Pédestre · 4 km · 210 vus · 55 dl · le-bihanjo

Les Hauts de Ceyreste Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 392 vus · 32 dl · 04:44 · lambert
Itinéraire facile, départ cimetière de Ceyreste.

GRAVEL_Garlaban Gravel Vélo Gravel · 42 km · D+1080 m · 154 vus · 36 dl · Lemonstre

GRAVEL_Tour_du_Garlaban automne Vélo Gravel · 45 km · D+1290 m · 167 vus · 49 dl · Lemonstre

Canaille Arche Randonnée Pédestre · 6 km · D+290 m · 331 vus · 35 dl · Denis_Nozieres

6 Km - 1 h 45 - Les Accates Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 485 vus · 42 dl · 01:47 · norman13a

Garlaban rapido Trail · 10 km · D+490 m · 194 vus · 27 dl · akunamatata
Garlaban rapido depuis la font de mai

La ciotat - gare- cretes calanques VTT · 23 km · D+410 m · 443 vus · 61 dl · david

Aubagne - Sault Cyclotourisme · 179 km · D+3220 m · 174 vus · 24 dl · olivier831

Retour à la Treille par la colline. Course à pied · 11 km · D+450 m · 489 vus · 31 dl · 01:27 · michelarn60
Des travaux sur mon circuit habituel me décident à rentrer à la maison en passant par la colline.

La Ciotat - Cap Canaille VTT à assistance électrique · 20 km · D+420 m · 1339 vus · 104 dl · lionel.ibis
Jusqu'au point 1, tracé facile et agréable. A partir du point 1 et jusqu'à la route des crêtes, le chemin est plus raide. Après avoir quitté la route des crêtes, la descente par le DFCI-CQ-117