Le Massif de La Crouzette en départ de Boussan (09) vs Didier VTT à assistance électrique · 28 km · D+1070 m · 100 vus · 31 dl · 2 photos · L'ORSALHER VTT
Commune de Soulan (09) Itinéraire: Depuis Boussan, remonter la route jusqu'au col d'Ayens, puis poursuivre par l'épingle à droite sur la route forestière de Calamane. S'élevant tout d'abord dans

Boucle Arraux/tuc de la courate/col de la Crouzette/Soulan VTT à assistance électrique · 47 km · D+1740 m · 6 vus · 03:18 · 303
Pistes forestière

Moulis Allas Ouerde VTT à assistance électrique · 36 km · D+970 m · 36 vus · 5 photos · 02:35 · L'ORSALHER VTT

circuit long Couserans Cyclotourisme · 175 km · D+3100 m · 23 vus · cedric.servat
Col de la Core, col de Port, col des Marrous, col du Portel

J19, col de Port Voyage à vélo · 76 km · D+960 m · 23 vus · 04:07 · lfrenson

Saint-Girons Croix-de-Saudech Ouerdes Sengouagneich La-Rivière Col-de-Portech Table-des-quatre-Seigneurs Cap-de-la-Bouiche Sières VTT à assistance électrique · 34 km · D+1360 m · 64 vus · 3 photos · 02:50 · L'ORSALHER VTT
TOP ce parcours ‼🤩👍 Un parcours varié avec des passages sympa. A refaire 😜

Saint-Girons Montégut-en-C. Engomer Astien Aubert Magarat VTT à assistance électrique · 33 km · D+1010 m · 46 vus · 02:26 · L'ORSALHER VTT
Notre sortie dominicale. Les présents : Frédéric, Norbert, Francois, Kristian, Roger

Saint-Girons Montégut-en-C. Balaguères Arrout Audressein Engomer Moulis VTT à assistance électrique · 43 km · D+1220 m · 34 vus · 2 photos · 02:58 · L'ORSALHER VTT
Une belle journée en ce Lundi de Pâques !

Lacourt Araux Ardichen Ségalas Col d'Ayens Erp VTT à assistance électrique · 30 km · D+1140 m · 77 vus · 13 dl · 8 photos · 02:42 · L'ORSALHER VTT
Une très belle journée avec Kristian et Didier 🤩. Un parcours sympa autour du Col d'Ayens avec des paysages magnifiques 👍😜🚵‍♂️

Saint-Girons Singles de Lédar Montégut-en-Couserans Aubert VTT à assistance électrique · 21 km · D+630 m · 97 vus · 21 dl · 11 photos · 01:54 · L'ORSALHER VTT
Après plusieurs semaines de pluies, tout le monde avait le sourire pour cette reprise. Un parcours toujours apprécié ! 😜🚵‍♂️👍

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1250 m · 27 vus · 9 dl · jlmatheys

test 3 VTT à assistance électrique · 58 km · D+1760 m · 306 vus · 92 dl · eurlgomes09
Un parcours qui a beaucoup plus à toute l'équipe, par ses beaux paysages avec vu sur les montagnes et également pour ses pistes joueuses, parfois techniques, mais très appréciées. J'étais accom

Traversée des Pyrénées GR10 - Etape 17 Randonnée Pédestre · 9 km · D+660 m · 53 vus · 14 dl · chris26
Etape 17 : Seix - Cabane de Tariolle

Tour de Lara VTT à assistance électrique · 30 km · D+860 m · 93 vus · 29 dl · 02:07 · L'ORSALHER VTT
Avec Norbert & Hocine.

Audressein -junqualas-Argein 9.5kmkm +225m Randonnée Pédestre · 10 km · D+220 m · 42 vus · 8 dl · 7 photos · midou
St Girons alt 700m 13pax Facile, bon chemin, en partie sur le chemin de St Jacques Montée raide vers les granges de Junqualas points de vue sur les pyrenées

Tracé Castillon de Couserans Juzet d'Uzaut par la GR78 Randonnée Pédestre · 32 km · D+750 m · 54 vus · 60 dl · lepereeditions
LE CHEMIN DE ST JACQUES VERS COMPOSTELLE, PAR LE GR78

MARCO VAE 2025 Cyclotourisme · 98 km · D+1580 m · 81 vus · 12 dl · bruno.geibig

Saint-Girons Sengouagneich Atès La Rivière Col de Portech Sourroque Ouerdes VTT à assistance électrique · 32 km · D+1290 m · 126 vus · 23 dl · 6 photos · L'ORSALHER VTT
Belle matinée de VTT avec un temps agréable avant l'arrivée du froid. Nous étions six au départ et l'équipe a apprécié ce parcours avec de belles montées. Ça monte autour du Col du Portech !

Trail du Couserans Trail · 24 km · D+920 m · 154 vus · 18 dl · 02:59 · cedric.servat
Tour de la table des 4 seigneurs

Saint-Girons "La Couserannaise VTT" by L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 38 km · D+1120 m · 227 vus · 29 dl · 9 photos · 02:55 · L'ORSALHER VTT
Que du bonheur cette sortie VTT ! 🤩 Une bonne partie de l'équipe de L'ORSALHER VTT était réuni aujourd'hui pour ce très beau parcours varié. Une sortie initiée par Kristian qui a motivé le p

Moulis Chemin des carriers Montégut en C. Balaguères Engomer VTT à assistance électrique · 28 km · D+930 m · 141 vus · 28 dl · 11 photos · 02:34 · L'ORSALHER VTT
Un bon parcours varié partagé avec Jacky le nouveau venu à L'ORSALHER VTT.

Tracé du Chemin de St Jacques, voie des Piémonts. Castillon de Couserans à Juzet d'Uzaut Randonnée Pédestre · 32 km · D+690 m · 66 vus · 18 dl · 03:42 · lepereeditions
Tracé GPS (GPX), par le parcours du guide LEPERE EDITIONS, le guide officiel du chemin de St Jacques par la voie des Piémonts.

Montjoie-en-Couserans Audinac Baliard Cap de Biros Honta Bergerat VTT à assistance électrique · 32 km · D+910 m · 139 vus · 19 dl · 6 photos · 02:15 · L'ORSALHER VTT
Une partie de l'équipe sur les randos, l'autre avec une initiative de sortie de dernière minute, le temps un peu frais était idéal pour ce parcours. Nous étions cinq au départ ce matin avec un n

Panorama de Joubac depuis Aleu Randonnée Pédestre · 7 km · D+330 m · 95 vus · 15 dl · bruno.geibig
Empruntée anciennement par les Montreurs d'Ours, cette boucle vous emmène au milieu d'authentiques hameaux et de belles forêts. Vous profiterez de la vue magnifique sur les montagnes du Valier à p

Les orpailleurs VTT à assistance électrique · 46 km · D+1590 m · 62 vus · 15 dl · 03:23 · olivier.trombotto

Gravel le matin Cyclotourisme · 65 km · D+2070 m · 4 vus · 03:59 · patrick.darre312
⛰️ Pic des Corbeaux (799 m) • ⛰️ Tuc de Camrestrem (810 m) • ⛰️ Tuc de la Gleize (557 m) • ⛰️ Col de Belein (664 m) • 🚴⬆️ 2025 = 70,736 m | 🌐 summitbag.com

Saint-Girons Gravel bike · 65 km · D+2070 m · 4 vus · 03:59 · patrick.darre312

Rando Casartelli VTT 6 Sept. 2025 parcours 60km VTT · 64 km · D+1920 m · 67 vus · 13 dl · L'ORSALHER VTT

Rando-Raid L'ORSALHER VTT 2025 - Soueix-Rogalle Trace de Base+Sp1+Sp3+Sp4 (Parcours balisé complet en une Trace) VTT · 48 km · D+1780 m · 268 vus · 55 dl · L'ORSALHER VTT
Suite à vos observations, j'ai créé ce parcours complet reprenant la partie balisé, mais en une seule trace afin que vous puissiez télécharger et lire le parcours plus facilement sur des support

Trace de Base 2025 VTT · 17 km · D+560 m · 95 vus · 12 dl · 01:52 · mallet.florian

Spéciale 4 Le Cos VTT · 15 km · D+600 m · 101 vus · 13 dl · mallet.florian
Le must de la rando, bord de rivière plaisant avec joli paysage. Passage dans les bois avec singles et descentes vraiment Top !

Spéciale 3 La Côte d'Alos VTT · 9 km · D+350 m · 85 vus · 8 dl · mallet.florian
Avant de découvrir le magnifique village d'Alos, vous apprécierez les quelques coup de Cul ainsi que la descente dans le bois vraiment SYMPA !

Liaison Le Bouirex - Alos VTT · 0 km · 95 vus · 7 dl · mallet.florian

Spéciale 2 Le Bouirex - Non balisée VTT · 14 km · D+690 m · 93 vus · 11 dl · mallet.florian
Trace non balisée, suivre le balisage FFC de la piste. Vous pouvez utiliser le suivi de trace sur notre parcours ORSALHER 2025 avec l'application VisuGPX. Un parcours endurant sur la montée vers l

Spéciale 1 La Catchaudégué VTT · 6 km · D+270 m · 121 vus · 7 dl · mallet.florian
Cette trace joint deux points stratégiques de la rando chaque année, L'Artigue avec son ravitaillement et l'intersection du Catchaudégué point de liaison de plusieurs parcours VTT.

Soueix-Rogalle reconnaissance parcours ORSALHER 2025 avec Hocine VTT à assistance électrique · 19 km · D+600 m · 68 vus · 14 dl · 01:58 · L'ORSALHER VTT

Soueix-Rogalle reconnaissance parcours ORSALHER 2025 avec Kiki, Roger & J.J. VTT à assistance électrique · 32 km · D+1170 m · 111 vus · 19 dl · 02:50 · L'ORSALHER VTT

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1250 m · 126 vus · 11 dl · Orianeleblanc

Soueix-Rogalle Reconnaissance Trace de base Cos Catchaudégué Alos 2025 VTT à assistance électrique · 42 km · D+1470 m · 98 vus · 03:48 · L'ORSALHER VTT
Roger S., Kiki, Jean-Jacques et moi-même pour cette dernière reconnaissance et contrôle des points de nettoyage des parcours. Dur dur après la journée d'hier, mais c'est fait ! 🥵

Soueix-Rogalle reconnaissance parcours ORSALHER 2025 Casse François VTT à assistance électrique · 26 km · D+770 m · 109 vus · 02:01 · L'ORSALHER VTT
Parcours avec retour par la route suite à une grosse casse de dérailleur de François. Début du parcours parfait avec un nettoyage de la Com.Com. IMPECCABLE sur une partie du nouveau parcours ! �

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 84 km · D+1510 m · 3 vus · 04:06 · patrick.darre312

Lacourt Cyclisme sur route · 84 km · D+1510 m · 3 vus · 04:06 · patrick.darre312

Sp4 Spéciale "Serre de Rapheu" VTT · 9 km · D+390 m · 85 vus · 14 dl · 00:42 · sfr.delannoy
En départ de Oust. Niveau piste: Rouge

Sp3 Spéciale "Le Cos" VTT · 11 km · D+370 m · 95 vus · 16 dl · sfr.delannoy
En départ de Seix. Niveau piste : Noire (Quelques passages a fort dénivelé).

Sp2 Spéciale "La Côte d'Alos" VTT · 9 km · D+350 m · 100 vus · 13 dl · sfr.delannoy
En départ du Catchaudégué. Niveau piste : Rouge (Quelques passages difficiles)

Sp1 Spéciale "La Catchaudégué" VTT · 6 km · D+270 m · 83 vus · 10 dl · sfr.delannoy
En départ de L'Artigue. Niveau piste : Rouge

Trace de Base "L'Artigue" VTT · 20 km · D+620 m · 98 vus · 13 dl · sfr.delannoy
En Départ de Soueix-Rogalle à partir de 7 h 30.

Rando-Raid L'ORSALHER VTT 2025 - Soueix-Rogalle Trace de Base+Sp1+Sp2+Sp3+Sp4 VTT · 65 km · D+2550 m · 2427 vus · 462 dl · 2 photos · L'ORSALHER VTT
Départ et Arrivée sous la halle du village de Soueix-Rogalle. Ajoutez nos Spéciales "Sp" à la Trace de Base afin de créer votre parcours à la carte. Vous n'êtes pas obligé de faire t

Cap du Bouirex vers Escalirous VTT à assistance électrique · 14 km · D+370 m · 407 vus · 33 dl · L'ORSALHER VTT
Sortie proposée par Charlie pour dimanche 18 Mai 2025 au matin.

TDF #14 : Seix - Montauban-de-Luchon Voyage à vélo · 101 km · D+1940 m · 64 vus · 13 dl · 05:04 · jeudisteven

Départ MJC Oust, Reconnaissance de parcours VTT à assistance électrique · 38 km · D+1340 m · 120 vus · 21 dl · 03:50 · L'ORSALHER VTT
J'étais accompagné de Kristian, Olivier, François et Hocine pour cette opération de reconnaissance. Nous aurons vu, mais nous ne tirerons pas grand-chose de ce parcours pour notre Rando. À regard

BoucleBernade/cominac/Col de Dret Vélo à assistance électrique · 34 km · D+1350 m · 160 vus · 15 dl · 303

Tuc de la Courate VTT à assistance électrique · 33 km · D+1020 m · 194 vus · 16 dl · 303

Sortie Couseranaise Cyclotourisme · 83 km · D+1910 m · 83 vus · 17 dl · cedric.servat
Portech Cachaoudegue Saraillé Crouzette

Soueix-Rogalle reconnaissance parcours VTT à assistance électrique · 18 km · D+730 m · 136 vus · 19 dl · 4 photos · 02:05 · L'ORSALHER VTT
Lors de notre dernière réunion de club, nous avons pu faire la connaissance de Charlie. Il nous avait montré sur plan les chemins qu'il a ouverts. Aujourd'hui, c'était le jour de découverte sur l

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1250 m · 74 vus · 14 dl · nicolasj064

Parcours Pyrénées ariégeoises Moto route · 156 km · D+3170 m · 176 vus · 27 dl · bruno.geibig
Le parcours traverse des sites emblématiques des Pyrénées ariégeoises, offrant des panoramas exceptionnels. Granges de Cominac: Situé près du hameau de Cominac, ce site est réputé pour ses gr

Parcours Casartelli 2025 Cyclotourisme · 156 km · D+3170 m · 610 vus · 38 dl · bruno.geibig
Le parcours "Casartelli 2025" traverse des sites emblématiques des Pyrénées ariégeoises, offrant des panoramas exceptionnels et des défis notables pour les cyclistes. Granges de Comina

Les Sabots de Bethmale - Moto Moto route · 76 km · D+1590 m · 124 vus · 17 dl · bruno.geibig
Petit parcours avec 3 cols dont le col de la Core souvent emprunté par le Tour de France. Vous pourrez admirez des vues magnifiques du Couserans sur des routes où il y a très peu de circulation, no

trace VTC - Gravel Catelnau durban - Montseron Vélo Gravel · 35 km · D+480 m · 101 vus · 16 dl · bruno.geibig
Parcours pas trop long qui vous permettra de découvrir la voie verte en direction de Foix, puis les collines du Séronnais ainsi que la ruine du Châteaux de St Barthélémy que vous apercevrez sur v

trace VTC - Gravel Castelnau Durban - Le Mas d'Azil Vélo Gravel · 54 km · D+890 m · 163 vus · 41 dl · 1 photo · bruno.geibig
Très beau parcours avec une alternance de paysages différents. Vous passerez devant l'Abbaye de Combelongue, puis après avoir quitté la voie verte vous pourrez faire une halte à la ferme des rept

VTT (Rille par la piste depuis Castenau) VTT · 60 km · D+720 m · 96 vus · 26 dl · cedric.servat
Lorp - Castenau - col de Rille par la piste

Les Granges de Cominac Randonnée Pédestre · 9 km · D+320 m · 565 vus · 29 dl · bruno.geibig
A Ercé, dans le hameau de Cominac, des granges foraines à redents (ou pas d’oiseaux) témoignent de l’activité agricole passée. Par ici, chaque pré avait sa grange pour y faire sécher le foi

Les Granges de Cominac (petites jambes) Randonnée Pédestre · 3 km · 303 vus · 39 dl · bruno.geibig
A Ercé, dans le hameau de Cominac, des granges foraines à redents (ou pas d’oiseaux) témoignent de l’activité agricole passée. Par ici, chaque pré avait sa grange pour y faire sécher le foi

Aleu - Panorama de Joubac Randonnée Pédestre · 12 km · D+690 m · 188 vus · 21 dl · 5 photos · 02:45 · Sylvain
Possibilité de se garer sur le parking en face de l'église d'Aleu. Empruntée anciennement par les Montreurs d'Ours, cette trace traverse de beaux chemins forestiers. Au sommet de l'altiport d'Aleu

Les Montagnes du Plantaurel Vélo Gravel · 43 km · D+910 m · 207 vus · 32 dl · bruno.geibig
Parcours offrant de nombreux points de vue impressionnants sur la chaîne pyrénéenne ainsi que les montagnes du plantaurel.

Le Mas d'Azil par les Montagnes du Plantaurel Vélo Gravel · 69 km · D+1100 m · 208 vus · 38 dl · bruno.geibig
Attention lumière obligatoire pour traverser la Grotte. Parcours offrant de nombreux points de vue impressionnants sur la chaîne pyrénéenne ainsi que les montagnes du plantaurel. Le clou du specta

Parcours VTC et Gravel : St Girons - Moulis - St Lizier Vélo Gravel · 28 km · D+390 m · 315 vus · 62 dl · bruno.geibig
Départ du Camping Parc d'Audinac les Bains pour une aventure nature ! Ce parcours débute directement depuis le camping, en rejoignant la voie verte jusqu'à Saint-Girons. Une belle mise en jambes av

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1250 m · 98 vus · 19 dl · adrienfernandz

Saint-Girons, Singles de Lédar, Sourroque, dessus du Canal VTT à assistance électrique · 36 km · D+1240 m · 162 vus · 25 dl · 8 photos · 02:52 · L'ORSALHER VTT
Une très belle trace. Ce parcours a quelques passages assez techniques.

Saint-Girons St-Lizier Singles de Lédar Montégut Moulis Aubert VTT à assistance électrique · 21 km · D+570 m · 136 vus · 34 dl · 4 photos · 02:13 · L'ORSALHER VTT
Allez… On va dire la p'tite sortie du matin tranquille avec mon ami Alain. 🤩👍😉🚵‍♂️

trace AMM Proba Rando Cap D'Auternac (Depuis l'Etang de Bethemale) Randonnée Pédestre · 17 km · D+1480 m · 112 vus · 14 dl · haroldturpaud

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1250 m · 91 vus · 19 dl · babacata

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1250 m · 93 vus · 13 dl · jph.deguines

Cirque campuls Vélo Gravel · 20 km · D+1000 m · 238 vus · 24 dl · jfloubet31
Bethmale

Cirque campuls Vélo Gravel · 19 km · D+950 m · 114 vus · 18 dl · jfloubet31
Bethmale

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1250 m · 104 vus · 23 dl · babacata

Pic de la Quère Randonnée Pédestre · 12 km · D+680 m · 249 vus · 18 dl · AuzevilleRando
D'après Visorando : Départ depuis le village d'Alos et son château, après une bonne montée vous découvrirez le panorama sur les Pyrénées Ariégoises et, au sommet du Pic de la Quère, un petit

Spéciale 6 Serre de Rapheu VTT · 8 km · D+400 m · 147 vus · 23 dl · L'ORSALHER VTT
Après une bonne montée, Serre de Rapheu est plaisant par sa longue descente ludique.

Variante Très Raide ! D+++ VTT · 0 km · 146 vus · 21 dl · L'ORSALHER VTT
Raccourci Idéal pour les VTT-AE. Ce tronçon évite la partie route goudronnée.

Spéciale 5 La Côte d'Alos VTT · 9 km · D+350 m · 135 vus · 23 dl · L'ORSALHER VTT
Avant de découvrir le magnifique village d'Alos, vous apprécierez les quelques coup de Cul ainsi que la descente dans le bois vraiment SYMPA !

Liaison Le Bouirex - Alos VTT · 0 km · 103 vus · 18 dl · L'ORSALHER VTT

Spéciale 4 Le Bouirex - Non balisée VTT · 14 km · D+690 m · 120 vus · 25 dl · L'ORSALHER VTT
Trace non balisée, suivre le balisage FFC de la piste. Vous pouvez utiliser le suivi de trace sur notre parcours ORSALHER 2024 avec l'application VisuGPX. Un parcours endurant sur la montée vers l

Spéciale 3 La Catchaudégué VTT · 6 km · D+270 m · 128 vus · 37 dl · L'ORSALHER VTT
Cette trace joint deux points stratégiques de la rando chaque année, L'Artigue avec son ravitaillement et l'intersection du Catchaudégué point de liaison de plusieurs parcours VTT.

Liaison Retour VTT · 1 km · 125 vus · 16 dl · L'ORSALHER VTT

Spéciale 2 Le Cos VTT · 9 km · D+370 m · 155 vus · 24 dl · L'ORSALHER VTT
La forêt domaniale du Cos est toujours appréciée par sa beauté. Cette année vous découvrirez cette trace sous une nouvelle forme. La descente technique et sinueuse que de nombreux Vttistes aim

Trace de base - Variante Panoramique VTT · 2 km · 126 vus · 25 dl · 00:07 · L'ORSALHER VTT
Intéressante pour le point de vue, mais moins joueuse.

Trace de Base ORSALHER 2024 VTT · 30 km · D+890 m · 209 vus · 32 dl · L'ORSALHER VTT
Départ et Arrivée sous la halle du village de Soueix-Rogalle. Ajoutez vos Spéciales à cette trace de base pour allonger votre parcours. Exemple: Base+Sp3+Sp5+Sp6 (Les Spéciales doivent se faire

Gravel le matin Cyclotourisme · 53 km · D+1470 m · 4 vus · 03:00 · patrick.darre312

Castillon-en-Couserans Gravel bike · 53 km · D+1470 m · 4 vus · 03:00 · patrick.darre312

Spéciale 6 Serre de Rapheu VTT · 8 km · D+400 m · 160 vus · 19 dl · villard.elodie
Après une bonne montée, Serre de Rapheu est plaisant par sa longue descente ludique.

Variante Très Raide ! D+++ VTT · 0 km · 115 vus · 23 dl · villard.elodie
Raccourci Idéal pour les VTT-AE. Ce tronçon évite la partie route goudronnée.

Spéciale 5 La Côte d'Alos VTT · 9 km · D+350 m · 316 vus · 24 dl · villard.elodie
Avant de découvrir le magnifique village d'Alos, vous apprécierez les quelques coup de Cul ainsi que la descente dans le bois vraiment SYMPA !

Liaison Le Bouirex - Alos VTT · 0 km · 114 vus · 27 dl · villard.elodie

Spéciale 4 Le Bouirex - Non balisée VTT · 14 km · D+690 m · 109 vus · 16 dl · villard.elodie
Trace non balisée, suivre le balisage FFC de la piste. Vous pouvez utiliser le suivi de trace sur notre parcours ORSALHER 2024 avec l'application VisuGPX. Un parcours endurant sur la montée vers l

Spéciale 3 La Catchaudégué VTT · 6 km · D+270 m · 105 vus · 20 dl · villard.elodie
Cette trace joint deux points stratégiques de la rando chaque année, L'Artigue avec son ravitaillement et l'intersection du Catchaudégué point de liaison de plusieurs parcours VTT.

Liaison Retour VTT · 1 km · 129 vus · 15 dl · villard.elodie

Spéciale 2 Le Cos VTT · 9 km · D+370 m · 121 vus · 25 dl · villard.elodie
La forêt domaniale du Cos est toujours appréciée par sa beauté. Cette année vous découvrirez cette trace sous une nouvelle forme. La descente technique et sinueuse que de nombreux Vttistes aim

Trace de base - Variante Panoramique VTT · 2 km · 118 vus · 21 dl · 00:07 · villard.elodie
Intéressante pour le point de vue, mais moins joueuse.

Trace de Base ORSALHER 2024 VTT · 30 km · D+890 m · 154 vus · 19 dl · villard.elodie
Départ et Arrivée sous la halle du village de Soueix-Rogalle. Ajoutez vos Spéciales à cette trace de base pour allonger votre parcours. Exemple: Base+Sp3+Sp5+Sp6 (Les Spéciales doivent se faire