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Traces de regis.deboyser@free.fr de Cyclotourisme - Isère (38)
Col de Sarenne côté lac de Chambon. D+Réel 1600M
Cyclotourisme · 76 km · D+2270 m · 47 vus · 32 dl · 03:53 · regis.deboyser@free.fr 
D+ réel 1600m car au D+ total il faut soustraire les 671m de dénivelé de la télécabine.
Boucle au départ de Rochataillé, qui permet de monter le col de Sarenne par côté lac de chambon, en év
Tour du lac du sauter
Cyclotourisme · 112 km · 59 vus · 29 dl · regis.deboyser@free.fr 
Au départ du lac de Laffrey.
Tour du lac du sauter, en essayant de d'éviter la grosse nationale de gap. Pays de Beaumont et retour par côté Dévoluy et nord Trièves.
Départ de Varces col l'Allimas - Celles - Mens Monestier
Cyclotourisme · 107 km · D+2240 m · 306 vus · 33 dl · 6 photos · 04:51 · regis.deboyser@free.fr 
Varces - Le Verney - Gresse en Vercors - Col de l'allimas (1352m), St Michel Les Portes, Celles (7km de nationale), Mens, col de Cornillon (885m), col du Fau (899m), Collet de Sinard, Vif, Varces
Pour
62 km BalconAuris 2 alpes
Cyclotourisme · 62 km · 158 vus · 39 dl · regis.deboyser@free.fr 
Clémencière, balcon Meylan, Venon, St Nizier Uriage
Cyclotourisme · 93 km · D+1320 m · 202 vus · 32 dl · regis.deboyser@free.fr 
Clémencière, balcon Meylan, Venon, St Nizier Uriage
spots pour travailler la force.
Cyclotourisme · 19 km · D+950 m · 1985 vus · 273 dl · regis.deboyser@free.fr 
Les boucles sont possiblement a faire en série en faisant de l'hyper vélocité ds le D- et ou plat.
Les raidars sont possiblement a intégrer sur un parcours et donc faire du fartlec voire faire un
95km D+???? cols ornon et parquetout
Cyclotourisme · 95 km · D+2660 m · 290 vus · 39 dl · regis.deboyser@free.fr 
Col d'ornon, col du parquetout, retour par col d'Ornon.
73km D+2000m Col de sarenne
Cyclotourisme · 73 km · D+2500 m · 384 vus · 62 dl · regis.deboyser@free.fr 
Balcon d'Auris, Col de Sarenne par lac du chambon, retour par alpe d'huez, balcon Villard reculas, Allemont.
D+ réel 2000m
86kmD+1000m StQuentinStRomanColCognéTullins
Cyclotourisme · 86 km · D+740 m · 228 vus · 36 dl · regis.deboyser@free.fr 
Départ parking co-voiturage autoroute de St quentin.
StQuentin StRomans col de Cogné Tullins
66kmD+600m StQuentin StRomans Tullins
Cyclotourisme · 66 km · D+440 m · 257 vus · 36 dl · regis.deboyser@free.fr 
Au départ parking co-voiturage autoroute de St quentin.
StQuentin StRomans Tullins
chambaran cadets
Cyclotourisme · 91 km · D+1220 m · 370 vus · 36 dl · regis.deboyser@free.fr 
stage C2S 29 02 2020 groupe 2
chambaran minimes
Cyclotourisme · 72 km · D+1020 m · 344 vus · 39 dl · regis.deboyser@free.fr 
stage C2S 29 02 2020
110km D1200m
Cyclotourisme · 107 km · D+920 m · 487 vus · 37 dl · regis.deboyser@free.fr 
circuit cadets juniors stage C2S février 2020
90km D1000m
Cyclotourisme · 91 km · D+810 m · 396 vus · 46 dl · regis.deboyser@free.fr 
circuit cadet juniors stage C2S 28 février
50km D600m
Cyclotourisme · 48 km · D+250 m · 412 vus · 40 dl · regis.deboyser@free.fr 
circuit minime groupe 1 stage C2S 28 février 2020
relais plaine de voreppe
Cyclotourisme · 4 km · 539 vus · 52 dl · regis.deboyser@free.fr 
relais plaine de voreppe
Autour de Varces 63km 1000m
Cyclotourisme · 64 km · D+860 m · 795 vus · 54 dl · regis.deboyser@free.fr 
- Raidar:mt Roland,
- ancienne route du st georges de commiers,
raidar:
- de champron
- du chateau d'allières
- de la cascade pissarde
- du jouffrey à Seyssins
tour du vercors par royans
Cyclotourisme · 173 km · D+3190 m · 950 vus · 123 dl · 06:55 · regis.deboyser@free.fr 
cols de la machine, de la fau
glandon lacets Mtvernier mollard croix de fer
Cyclotourisme · 145 km · D+3820 m · 957 vus · 62 dl · 06:32 · regis.deboyser@free.fr 
départ depuis Rochetaillée. Montée sur les albiez par Villargrandon.
205km 4500m cols Ornon, Sarenne, Sabot
Cyclotourisme · 204 km · D+4500 m · 1033 vus · 64 dl · 44:46 · regis.deboyser@free.fr 
au départ de Varces, Col d'Ornon, Sarenne par alpe d'huez et Sabot
80km col de vence
Cyclotourisme · 75 km · D+870 m · 733 vus · 50 dl · regis.deboyser@free.fr 
NE PAS PRENDRE EN COMPTE LE DENIV THEORIQUE QUI EST FAUX.
70km gresse
Cyclotourisme · 68 km · D+1550 m · 986 vus · 74 dl · 08:01 · regis.deboyser@free.fr 
7Okm gresse:
Varces, Vif, Le Vernay, St Guillaume, col des deux, Chateau Bernard, col de l'Arzelier, Vif, Varces
essais
Cyclotourisme · 44 km · D+400 m · 707 vus · 56 dl · regis.deboyser@free.fr 
essais radio essais radio
col du parquetout depuis chantelouve
Cyclotourisme · 21 km · D+670 m · 687 vus · 46 dl · regis.deboyser@free.fr 
col du parquetout depuis chantelouve
VTM 2012 130km D 2600m
Cyclotourisme · 131 km · D+5550 m · 879 vus · 57 dl · regis.deboyser@free.fr 
randonnée organisée par le Cyclo Randonneur Varçois
VTM 150km D 3100m
Cyclotourisme · 140 km · D+4890 m · 893 vus · 63 dl · regis.deboyser@free.fr 
Randonnée organisée par le Cyclo Randonneur Varçois
VTM 130km D 2640m
Cyclotourisme · 132 km · 819 vus · 86 dl · regis.deboyser@free.fr 
randonnée organisée par le Cyclo Randonneur Varçois
VTM 2012 100km D 1850m
Cyclotourisme · 99 km · D+2000 m · 760 vus · 46 dl · 04:25 · regis.deboyser@free.fr 
Randonnée organisée par le Cyclo Randonneur Varçois
VTM 2012 60km D 1000m
Cyclotourisme · 59 km · D+1090 m · 1003 vus · 66 dl · regis.deboyser@free.fr 
randonnée du Cyclo Randonneur Varçois
1 ravito à St Paul les monestier
collation a l\'arrivée
col de la CHARMETTE
Cyclotourisme · 24 km · D+1250 m · 1229 vus · 68 dl · regis.deboyser@free.fr 
col fait par le Cyclo Randonneur Varçois.
Article et photos ici:
http://cyclorandonneurvarcois.over-blog.com/article-col-de-la-charmette-80692847.html