Semi-marathon du Pays de MeauxCourse à pied · 21 km · 734 vus · 46 dl · 01:34 [ASCT] Semi-marathon du Pays de Meaux 2015.
entrainement du groupe St@biloRunCourse à pied · 14 km · D+430 m · 621 vus · 71 dl · 01:57 Entrainement du jour dans les monts de Quincy
Petite sortie sympa en groupe
Le Coach
course dans les montsCourse à pied · 31 km · D+940 m · 1027 vus · 54 dl Petit entrainement du samedi matin,
préparation pour le Grand Trail Limousin,
(la course des gendarmes et voleurs de temps)
Entrainement Trail 77 Quincy - Esbly - ChalifertCourse à pied · 19 km · D+220 m · 1088 vus · 68 dl · 02:06 Sortie entrainement. Depart haut de Couilly. Dhuis, et chemin jusqu'à Condé puis bord du canal puis enchainement montée descente sur Chalifert. Retour par Coupvray-Montry-Condé
15 KM d'ESBLYCourse à pied · 15 km · 775 vus · 47 dl 15 KM d'ESBLY le 04/03/2012