Sortie Longue groupe trail ALE Course à pied · 32 km · D+1140 m · 572 vus · 47 dl · 03:48 · gcout
1er jour du week-end entrainement mené par Tonio Journée chaude et terrain sec et poussièreux

Boucle Eybens-Villeneuve d'uriage Course à pied · 22 km · D+1000 m · 776 vus · 52 dl · 03:06
Boucle rando Trail Eybens-Villeneuve-Brié

trail poisat Course à pied · 2 km · 552 vus · 39 dl · Vinc
trail à poisat pour travailler le fractionné > HP

Dydyeur_20110208_Frange Verte Course à pied · 9 km · D+250 m · 445 vus · 41 dl · 00:49 · Dydyeur
Entrainement

Cross des enfants du CHU de Grenoble Course à pied · 7 km · 629 vus · 36 dl · 00:44 · blay.thierry@gmail.com
Cross sur les berges de l'isère

2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R Course à pied · 20 km · 396 vus · 40 dl
2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R

boucle seyssins ovs Course à pied · 9 km · 419 vus · 39 dl · 00:53
petite boucle 10 km dans seyssins

Boucle frange verte-jarrie Course à pied · 10 km · D+300 m · 482 vus · 31 dl · 01:02
trail 10,5km dans la frange verte

Dydyeur_20101010_Cross des châtaignes Course à pied · 14 km · D+440 m · 1155 vus · 124 dl · 01:22 · Dydyeur
BRESSON-Cross des châtaignes 2010

Dydyeur_20101008_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+370 m · 458 vus · 35 dl · 00:59 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100930_Boucle autour de Romage Course à pied · 11 km · D+500 m · 415 vus · 36 dl · 01:06 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100919_Echirolles-Vizille Course à pied · 12 km · D+300 m · 398 vus · 33 dl · 01:06 · Dydyeur
Echirolles-Vizille pour aller grimper

Dydyeur_20100914_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+320 m · 393 vus · 29 dl · 00:55 · Dydyeur
Entrainement à la prise de vitesse

Dydyeur_20100909_Frange Verte Course à pied · 8 km · 513 vus · 32 dl · Dydyeur
Frange Verte : Entrainement-8,80km 4km du départ non enregistrés

Dydyeur_20080727_Vizille-Grenoble Course à pied · 14 km · D+560 m · 456 vus · 35 dl · 01:34 · Dydyeur
Vizille-Grenoble

Entrainement semi-marathon Course à pied · 15 km · D+230 m · 449 vus · 35 dl · luigi38
tour en frange verte

Grenoble - St-Nizier par la ferme durand Course à pied · 15 km · D+1280 m · 717 vus · 35 dl · 02:24
Grenoble - St-nizier par la ferme durand. Montee sur le plateau par la ferme durand du Vercors. capvercors.com

Bastille_Jalla_Rachais Course à pied · 17 km · D+1340 m · 824 vus · 37 dl
Montée au Rachais par le Gr (Bastille, Jalla), au sommet suivre la crête jusqu'aux Granges, puis reprendre le Gr vers le Rachais. Descendre par le Bec du Corbeau, puis remonter au Jalla, et enfin de

Le Néron - Sommet Sud en boucle par Pré Néron et le couloir en Z (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 3353 vus · 101 dl · 9 photos · 04:21 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite dans la partie Néron A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Depu