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Trace AlpineQuest 30/06/2024 09:27:26
Actions 3D
17 km

+879 m/-884 m

04:37
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Longueur et nombre de points

16.95 km

10630 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

879 m

885 m

1068 m

497 m

778 m
Date et durée

30 juin 2024
09:27

30 juin 2024
15:21

05:54:32

04:37:31

01:17:01
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.9

347 m/h
2h12m25s

-445 m/h
1h42m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'19" | 3.1 km/h | 02'25" |
| 2 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'26" | 3.4 km/h | 01'48" |
| 4 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'08" |
| 5 | 15'07" | 4 km/h | 02'04" |
| 6 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'31" | 4.1 km/h | 12'24" |
| 8 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 10 | 17'03" | 3.5 km/h | 48'16" |
| 11 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 12 | 16'47" | 3.6 km/h | 01'40" |
| 13 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 14 | 15'09" | 4 km/h | |
| 15 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'24" |
| 16 | 15'32" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

827 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 32 fois depuis le 30.06.24 18:50
KME
28.7 kilomètres effort
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