Raquettes le mont d'or par les crêtes
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11.9 km

+404 m/-401 m

03:47
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Longueur et nombre de points

11.89 km

1036 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

404 m

401 m

1456 m

1181 m

1298 m
Date et durée

28 décembre 2020
10:10

28 décembre 2020
14:32

04:21:42

03:47:10

00:34:32
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.2

247 m/h
1h25m08s

-275 m/h
1h12m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 3 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 4 | 22'40" | 2.6 km/h | |
| 5 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 6 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'02" |
| 7 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 8 | 21'27" | 2.8 km/h | 31'44" |
| 9 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 10 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 11 | 24'49" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

440 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
17.3 kilomètres effort
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